0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Зеленый чай и потенция: влияние напитка на организм

Зеленый чай для мужчин — вреден или полезен, особенности выбора

Не многие народные средства могут похвастаться одобрением врачей и уж тем более их полным признанием. Польза зеленого чая для организма мужчины доказана официальной медициной и подтверждена нетрадиционными врачевателями (параллельно). Убедиться в этом можно, просмотрев список научных исследований, посвященных свойствам этого напитка, и биологически активных веществ, наполняющих чайный лист.

Описание и состав

Зеленый чай отличается от черного методами обработки собранного сырья, а не видом растения, как многие думают. Чайный куст или Камелия китайская, как принято его еще называть — вечно зеленый кустарник, который произрастает в Юго-Восточной Азии, Африке, Южной Америке и некоторых странах ближнего Востока, таких как Азербайджан. Он может расти в виде дерева, высотой до 10 метров. Листва растения крепится к стеблю черешками, имеет продолговатую форму и зубчатый край. Нижние листики немного светлее верхних, «молодые» они покрыты серебристым пушком.

Цветки очень душистые, обладают нежными, белыми, с розовым оттенком лепестками и яркой желтой сердцевиной, образованной двумя рядами тычинок. Плод – коробочка, появляется в начале зимы, после увядания соцветий.

Счет полезных органических соединений и микроэлементов в листе идет на сотни. Вот те из них, которые представляют особую пользу для здоровья мужчины:

  1. Кофеин – его содержание составляет 60-85 мг, что выше, чем в аналогичном объеме растворимого кофе и черного чая.
  2. Танины – вещества, придающие напитку характерный терпкий, слегка вяжущий вкус.
  3. Катехины – сильнейшие антиоксиданты.
  4. Витамины – тиамин, рибофлавин, никотиновая, пантотеновая, аскорбиновая, фолиевая кислоты.
  5. Достаточно высоко содержание калия, железа, цинка.
  6. Аминокислоты – строительный материал белков нашего организма. Несмотря на это, калорийность равна нулю.
  7. Метилксантины – нейростимуляторы и спазмолитики.

Чем полезен зеленый чай для организма мужчины?

Зеленый чай для мужчин полезен за счет большого количества биологических эффектов, оказываемых на половую, сердечно-сосудистую, нервную и кроветворную системы.

  • У мужчин после определенного возраста возникает риск развития гиперплазии предстательной железы. Это заболевание кроме дизурических симптомов характеризуется снижением потенции и полового влечения. Цинк предупреждает развитие этого заболевания, он ингибирует 5-альфа-редуктазу – фермент, который отвечает за реакцию превращения тестостерона в неактивную форму – дигидротестостерон, стимулирующий разрастание железистой ткани. Плюс этот металл усиливает сперматогенез и работу половых желез. Неплохо выпить чашку зеленого чая после полового акта, это поможет мужчине быстрее восстановиться.
  • Напиток защищает кровеносную систему от внезапных сосудистых катастроф. Нормализует баланс между свертывающей и фибринолизирующей системами крови, следовательно, уменьшается образование кровяных сгустков, которые могут закупорить просвет сосуда. Благодаря этому улучшается микроциркуляция всех тканей организма.
  • Железо и В9 не допускают развитие анемии, оксигенация остается на достаточном уровне.
  • Природные психостимуляторы дарят заряд бодрости, активизируют умственные процессы. Ученые обнаружили, что они предотвращают образование белка амилоида – основного фактора развития болезни Альцгеймера, т.е. старческого слабоумия.
  • Небольшая чашка после вечеринки (или празднования) поможет избавиться от похмелья. Танины известны своими дезинтоксикационными свойствами. Они удаляют из организма соли тяжелых металлов и прочие шлаки, в том числе — продукты распада этанола. Галлат эпигаллокатехин – один из самых мощных антиоксидантов. Ученые подтверждают его способность не просто приостанавливать рост опухолевых клеток, но и уничтожать их.

Вред и противопоказания

Вред зеленого чая для мужчин возможен в редких случаях, но и о них стоит знать. Чтобы была польза, во всем нужно придерживаться меры, в чаепитии – тоже. Не рекомендуется употреблять более четырех чашек в день.

Небезопасен он больным подагрой, т.к. в нем содержатся пурины – источники мочевой кислоты, которая откладывается в суставах и вызывает проявления патологии белкового обмена. Людям с мочекаменной и желчнокаменной болезнями принимать его также не рекомендуется.

С осторожностью употреблять людям с высокими показателями артериального давления. Такое питье способно снижать сосудистый тонус, но только на начальных стадиях гипертонии. Крайне не рекомендуется пить зеленый чай пациентам, страдающим глаукомой, нейроциркуляторной дистонией, нарушениями ритма и бессонницей в силу его возбуждающего действия.

Особую аккуратность важно проявлять людям с повышенной кислотностью желудочного сока.

Как зеленый чай влияет на потенцию: рецепты

Влияние зеленого чая на потенцию мужчин направлено на ее усиление. Это обнаружили физиологи, когда изучали как кофеин влияет на эректильную функцию. Оказалось, что этот алкалоид усиливает либидо и потенцию, что происходит из-за увеличения притока крови к мужским половым органам. Если сочетать его с имбирем, жасмином, медом, гвоздикой, то получится отличное возбуждающее средство, которое еще и добавит выносливости мужчине, принесет пользу всему организму.

  1. Традиционный способ приготовления: залейте 1 чайную ложку сухого сырья в 300 мл горячей воды. Не заваривайте чай очень крепко! Дайте ему настояться в течение 7 минут, до приобретения фисташкового оттенка, и приступайте к употреблению. Вкус должен быть умеренно насыщенный.
  2. Возьмите измельченный имбирь – 1 чайную ложку без горки. Добавьте сок 2-х долек лимона. Залейте получившуюся массу в 300 мл воды и проварите 10 минут на слабом огне. Получившимся отваром залейте заварку.
  3. Приготовьте чай, как описано в первой инструкции. Мелко нарежьте небольшой кусочек имбиря. Смешайте его с корицей, гвоздикой, кардамоном (1-2 стручка, не больше). Смесь специй залейте заваренным чаем и варите на слабом огне 10-12 минут. Все представленные ингредиенты являются стимуляторами потенции – отвар получится очень возбуждающим и согревающим.
Читать еще:  Облысение у мужчин: лечение народными средствами, массаж головы

Регулярно употребляйте данные варианты напитков, но не забывайте, что более двух недель это делать не стоит. После истечения указанного срока – прервитесь на 5-7 дней. Максимальное количество приемов в сутки – 4 порции.

Как выбрать?

Ассортимент зеленого чая на прилавках магазинов обширен. Для начала стоит определиться с видом продукта – в герметичной фирменной упаковке, развесной или в пакетиках. Некоторыми преимуществами обладает второй вариант, он позволяет увидеть сырье воочию, а не покупать «кота в мишке». Обратите внимание на цвет состава – он должен быть насыщенным, слегка блестящим за счет некоторой маслянистости, консистенция – однородная. Плесень и другие примеси обязаны отсутствовать. Признаком качества считается целостность всех листочков, и, конечно, приятный, натуральный запах. Помните, что наиболее качественным считается крупнолистовой чай.

По возможности узнайте место плантации. Идеальный вариант, если сырье было собрано в горах. Поинтересуйтесь сроком годности. Лучше не приобретать товар, который лежит на полке супермаркета больше месяца.

Иной вопрос – чистый зеленый или с добавлением фруктов, цедры лимона и других ингредиентов. Ориентируйтесь исходя из собственных вкусовых предпочтений, пусть напиток приносит вам максимальное количество не только пользы, но и удовольствия.

Отзывы

Комментарии о зеленом чае зачастую говорят о преимуществах. Это средство общеукрепляющее, тонизирующее, детоксикационное. При серьезных проблемах со здоровьем останавливаться только на подобном варианте лечения нельзя, обязательно проконсультируйтесь у врача.

«Пил обычно черный чай, но узнал о пользе зеленого и перешел на него. Хорошо помогает от усталости, но не больше. После того, как его выпью, чувствую себя бодрее, могу дольше заниматься физическим и умственным трудом. Что касается потенции – изменений не ощутил. Но напиток все равно хорош, рекомендую».

Александр, 28 лет:

«Люблю зеленый чай, часто экспериментирую с рецептами: пробовал с добавлением корня имбиря, гвоздики, жасмина, мяты. С последней добавкой – не советую, я от него становился вялым, а вот с остальными пряностями – другое дело, добавляют любовного настроения. Пью его еще, когда простуживаюсь, слышал, что он укрепляет иммунитет».

«В силу возраста имею некоторые проблемы с потенцией, еще и принимаю антигипертензивные препараты, а они негативно на нее влияют. Год назад стал пить зеленый чай с надеждой, что он поможет справиться с этими неприятностями. Результата не получил, купил по совету друга спрей М16 – вот это я понимаю, ВЕЩЬ!».

Влияние зеленого чая на потенцию: польза, вред и правила заваривания

Зеленый чай – это многолетнее вечнозеленое растение, достигающее десяти метров в высоту. Его польза известна с давних времен, причем это признают не только народные лекари, но и традиционная медицина. Этот напиток тысячелетиями использовался для профилактики всевозможных заболеваний. И сегодня мы узнаем, влияет ли зеленый чай на потенцию мужчин.

Польза зеленого чая для потенции

Сексуальные возможности мужчины напрямую зависят от количества тестостерона в крови. Он вырабатывается в организме благодаря цинку. В зеленом напитке содержится много цинка, благодаря чему он положительно влияет на выработку тестостерона, укрепляет мизерную мышцу, расположенную у самого основания пениса. Полноценное функционирование этой мышцы способствует блокировке оттока крови с пещеристых тел органа, что, в свою очередь, приводит к полноценной эрекции. Очевидна польза зеленого чая, и потенция не только становится лучше, но и улучшаются сексуальные взаимоотношения.

Важно: Регулярное употребление зеленого напитка поможет избавиться от головных болей, нервных напряжений. Чашка зеленого чая бодрит, наполняет энергией, поднимает настроение.

Положительное влияние зеленого чая на потенцию доказано тем, что в нем содержится много полезных веществ:

  1. Алкалоиды. Наличие в напитке кофеина и танина способствует образованию теина. Это вещество стимулирует организм, но при этом в отличие от кофеина не вредит сердечно-сосудистой системе.
  2. Флавоноиды. Чайные листья содержат растительные полифенолы, оказывающие антиоксидантное, противовоспалительное, противоаллергическое действие на организм. Недавние исследования показали, что данное вещество предотвращает рост и появление раковых клеток.
  3. Минеральные вещества. Микро- и макроэлементы, содержащиеся в напитке, восполняют нехватку минералов: фтора, йода, цинка, фосфора, калия, хрома. Чай регулирует минеральный баланс, положительно влияет на сердечнососудистую и нервную систему, сохраняет здоровье зубов, волос и ногтей.
  4. Витамины. Содержание в чайном листе витаминов B1, B2, K, C, P, А способствует укреплению иммунитета, защите клеток от преждевременного старения.
Читать еще:  Паховый грибок у мужчин: симптоматика, особенности лечения и профилактика

В листьях содержатся ферменты, улучшающие пищеварение. Ежедневное употребление напитка стабилизирует работу многих систем, предотвращает развитие некоторых патологий.

Важно: Если вы хотите достичь более сильного тонизирующего эффекта, выбирайте зеленый напиток с жасмином, аромат цветка стимулирует работу мозга, улучшает потенцию.

Ученые, изучая, как зеленый чай влияет на потенцию, доказали несомненную пользу напитка. Он оказывает положительное воздействие на внутренние органы и способствует:

  • стимуляции нервных, мыслительных процессов;
  • сокращению риска инфаркта миокарда и патологий сердца;
  • снижению давления, очищению сосудов от атеросклеротических бляшек и излишков холестерина;
  • укреплению иммунитета;
  • понижению риска развития воспалительных процессов костной, хрящевой ткани;
  • укреплению иммунитета;
  • улучшению обмена веществ, ускорению метаболизма.

Зеленый чай употребляется для профилактики простудных заболеваний, сокращает патогенные образования в мозге при болезнях Альцгеймера и Паркинсона.

Важно: В состав зеленого напитка входит катехин галлат, который на 80% понижает возможность развития рака предстательной железы.

Как правильно заваривать чай?

Положительное влияние чая на мужскую потенцию проявляется спустя 2-3 месяца регулярного употребления. Чтобы получить положительный эффект, его следует заваривать и употреблять определенным образом:

  • для заваривания чая, используйте фарфоровую, глиняную или стеклянную емкость и кипяченую воду, охлажденную до 85-700 C;
  • вода должна быть мягкой и не содержать вредные примеси;
  • на 150 мл воды кладите одну чайную ложку заварки, чтобы напиток не получился слишком крепким;
  • заваривайте чай не дольше 1-2 минут.

Не следует употреблять напиток, который постоял более получаса. Он накапливает в себе дубильные вещества, полезные элементы исчезают. Также не следует превышать рекомендуемое количество жидкости более 600 мл, чтобы избежать вредного влияния. Используйте для заваривания артезианскую или родниковую воду.

Если такой воды нет, вы можете самостоятельно смягчить водопроводную воду. Для этого налейте ее в бутылку и поместите в морозильную камеру. Когда толщина льда достигнет двух сантиметров, достаньте бутылку. Слейте незамерзшую воду, а лед разморозьте. Талая вода будет очищена от солей металлов и ненужных примесей. Ее можно использовать для заваривания напитка.

Важно: Употребляйте напиток в листовом виде, а не в пакетиках. Так он получится намного ароматнее, вкуснее и полезнее.

Общепринято делать заварку по китайскому рецепту. В емкость налейте воду, нагрейте ее, вылейте и поместите в заварник чайные листья. Так они привыкнут к теплоте посуды и расправятся перед завариванием.

Для того чтобы приготовить мятный напиток, необходимо в прогретый чайник засыпать две чайные ложки зеленого чая, три веточки свежей мяты, 400 мл воды. Дайте настояться напитку 2-3 минуты, после этого он готов к употреблению. Для приготовления ромашкового напитка засыпьте в прогретую емкость чайную ложку зеленого чая, чайную ложку цветков ромашки, залейте горячей водой и оставьте настаиваться десять минут. При желании напиток можно дополнить медом или лимоном.

Противопоказания зеленого чая

Несмотря на массу полезных свойств, многие спрашивают, влияет ли чай отрицательно на потенцию мужчины? Существуют определенные ограничения, при которых употребление зеленого чая запрещено или должно быть сведено к минимуму:

  1. Гипертония и гипотония. Если у вас отмечается стабильно низкое артериальное давление, напиток следует исключить из своего рациона, так как он понижает давление. Также не рекомендуется употреблять чай при высоком давлении, так как входящий в состав напитка кофеин, может повысить давление.
  2. Болезни почек, мочекаменная болезнь. Чай оказывает мочегонное действие на организм, употребление напитка в данном случае приводит к нарушению оттока мочи и движению камней.
  3. Повышенная кислотность ЖКТ. Ферменты, входящие в состав зеленого чая, повышают кислотность, из-за чего может развиться гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
  4. Заболевания сердца. Если у вас отмечается стенокардия и ишемическое состояние, от зеленого чая нужно отказаться.
  5. Заболевания опорно-двигательного аппарата. Крепко заваренный напиток может вызвать воспалительные процессы.

Так как мужской напиток бодрит, не следует пить его перед сном или давать его детям. Не рекомендуется одновременно принимать чай с лекарственными средствами, иначе может произойти окисление лекарства. От слишком крепкого чая может случиться изжога. Не следует пить несвежий зеленый чай, так как в нем активируется большое количество пуринов, очень вредных для людей, страдающих от гипертонии, глаукомы и подагры.

Важно: Нельзя злоупотреблять напитком, так как в нем содержится кофеин. Чрезмерное употребление зеленым чаем может привести к бессоннице, постоянным головным болям, общей слабости, головокружению.

Зелёный чай для потенции

Зеленый чай положительно влияет на все функции человеческого организма: нормализует обмен веществ, повышает иммунитет, известно положительное влияние зеленого чая на потенцию мужчин. За чашкой свежезаваренного зеленого чая приятно отдохнуть. Этот напиток поднимет настроение, взбодрит, утолит жажду.

Как получают зеленый чай

Листья зеленого чая собирают с того же куста, что и черного, но их последующая обработка значительно отличается. Чтобы получить зеленый чай, окисление листьев длится до двух дней. За это время он окисляется только на 3-12%, что позволяет сохранить большинство полезных веществ, получить особый вкус.

Читать еще:  Обрезание у мужчин: больно ли это или нет?

Родина этого растения — Китай. Распространен и производится также и в Японии, но впервые был завезен туда из Китая. В зависимости от способа сбора и методики последующей переработки существуют различные виды зеленого чая. Его вкус, аромат и цвет определяется сортом и торговым брендом.

Пользу принесет только качественный зеленый чай. Подделки, измельченный продукт в бумажных пакетиках, не имеют полезного действия на организм человека, обладают гораздо худшим вкусом. При измельчении листьев они окисляются на воздухе. Для изготовления пакетированного полуфабриката остается далеко не лучший лист.

Правильное заваривание чая

От приготовления чайного напитка зависит его полезность. Традиционно лучше всех в этом разбираются китайцы. Существует несколько способов заваривания чая, но есть основные правила, пренебрежение которыми сделает полезный вкусный напиток непригодным для употребления. Большую роль играет качество воды.

Вкусно получится только из мягкой воды. Температура для заваривания зеленого чая 85-90⁰С. Нельзя заливать листья кипятком. Под воздействием температуры выше 90⁰С ,чай теряет витамины и приобретает горький вкус. В прогретый заварной чайник из стекла, фарфора или керамики следует положить листья из расчета 2 г на 100 мл воды.

Под воздействием тепла раскрывается их аромат. Затем заливают горячую воду на три четверти емкости чайника и настаивают от двух до десяти минут. Отрицательно сказывается на вкусе заваривание в пластиковой или металлической посуде. Готовый напиток надо пить горячим, маленькими глотками. Для усиления потенции можно добавить имбирь или другие специи, но надо помнить что мята ослабляет потенцию.

Какие свойства чая влияют на потенцию

Зеленый чай для потенции в последние несколько десятилетий стал объектом многочисленных исследований. Медиками сделаны выводы,как влияет систематическое употребление этого напитка на здоровье, хорошее самочувствие человека и в частности на мужскую потенцию. Воздействие обусловлено свойствами этого напитка. В нем содержатся кофеин, теофиллин, теобромин.

Правильно приготовленный напиток сохраняет токоферолы, аскорбиновую кислоту, каротиноиды, цинк, хром, селен, марганец, катехины (галлат эпигаллокатехина). Он благоприятно воздействует на организм:

  • Более выражены антиоксидантные свойства по сравнению с черным чаем;
  • Поддерживает сердечно-сосудистую систему и снижает риск ее сбоев;
  • Улучшает когнитивные функции мозга;
  • Ограждает от влияния свободных радикалов;
  • Повышает стрессоустойчивость;
  • Активно выводит шлаки и токсины;
  • Повышает метаболизм, стимулирует окисление жиров;
  • Восстанавливает термогенез, работу эндокринной системы.

Сексуальные возможности мужчины, или способность вести регулярную половую жизнь определяется его потенцией. В разные периоды жизни она может быть снижена или повышена. На нее влияют различные факторы и обстоятельства. Она снижается при уменьшении выработки тестостерона, главного мужского гормона.

Угнетению потенции способствуют хронические заболевания, вредные привычки, неправильное питание, физические и умственные перегрузки, конфликты, перегрузки на работе, патологическая увлеченность чем-то. Она достигает максимума на фоне приятных событий, при положительном эмоциональном возбуждении, психологическом комфорте.

Для потенции мужчин важно, чтобы организм получал достаточное количество белка и необходимых питательных веществ. Крайне необходимы витамины Е, С, группы В, D, минералы, особенно цинк. Все эти вещества присутствуют в зеленом чае. При систематическом потреблении напитка гормональный фон приходит в норму, что положительно влияет на потенцию.

Вред зелёного чая

Зеленый чай содержит кофеин, переизбыток которого наносит серьезный вред человеческому организму. Вместо поддержки сердечнососудистая и нервная системы получают перегрузку. Американская коллегия гастроэнтерологов утверждает, что зеленый чай приносит здоровью вред, если выпивать в сутки более 3-х чашек по 240 мл. В среднем норма потребления катехинов 500 мг в день. Превышение увеличивает нагрузку на печень, отрицательно сказывается на ее работе.

Зеленым чаем можно навредить своему организму при несоблюдении рекомендаций. Очень крепкий напиток увеличивает нагрузку на сердце, вызывает перевозбуждение нервной системы, грозит бессонницей, временно снижает потенцию. Следует избегать этого напитка мужчинам с нервным истощением.

Из полезного и приятного напитка он превращается во вредный, если его неправильно готовить. Недопустимо настаивать более 20 минут или заливать крутым кипятком. В таком случае он теряет все свои полезные свойства.

Заключение

При правильном приготовлении и употреблении зеленый чай благоприятно воздействует на здоровье и, в частности, на потенцию мужчины. Этот напиток может повышать потенцию или служить профилактической мерой. Он пополняет запас витаминов, минералов, полезных органических веществ, повышает иммунитет и общий тонус организма, нормализует артериальное давление.

Поступление в организм питательных веществ, содержащихся в зеленом чае, нормализует психологический настрой, стимулирует выработку тестостерона, активизирует работу половых органов. Хорошая потенция – показатель общего здоровья мужчины.

Источники:

http://malepotency.ru/zelenyj-chaj-dlya-muzhchin.html
http://manexpert.ru/andrologiya/potentsiya-i-libido/vliyaet-li-zelenyy-chay-na-potentsiyu.html
http://stojak.ru/potentsiya/zelenyj-chaj-potentsiya.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector