0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Репродуктивный возраст мужчины — половое взросление и зрелость

Как долго длится репродуктивный возраст мужчины?

Репродуктивная функция — способность и оплодотворения яйцеклетки и зачатия здорового ребенка. Статистические данные, основанные на специализированных исследованиях, говорят о разных цифрах, касающихся мужской фертильности: одни утверждают, что она сохраняется всю жизнь, другие же свидетельствуют в пользу ограниченности мужских репродуктивных возможностей. Как же обстоят дела на самом деле?

Качество сперматозоидов с возрастом ухудшается

Как долго продолжается репродуктивный возраст мужчины?

Репродуктивный возраст мужчины, как показывают исследования, начинается с 15 лет (с момента первых поллюций) и продолжается до самой смерти мужчины. В отличие от женщин, репродуктивная система которых «запрограммирована» на определенное количество яйцеклеток, заложенных при рождении (после «расхода» которых наступает так называемая менопауза), сперматозоиды мужчины вырабатываются постоянно и постоянно же обновляются. Потому мужчина может стать отцом в любом возрасте, с самого момента полового созревания. Остальные исследования говорят о том же, однако делают упор на ухудшение качества спермы, потому оплодотворение с течением лет становится все менее и менее вероятным.

С возрастом уровень тестостерона снижается

Оптимальный возраст для зачатия ребенка

Пик мужской фертильности приходится на возраст максимальной сексуальной активности, то есть на период с 18 и до 35 лет. В эти годы:

  • сперма имеет максимальное качество сперматозоидов, благодаря активному синтезу половых клеток и их высокой подвижности;
  • вырабатывается достаточное количество тестостерона, необходимого для адекватного сперматогенеза.

Доказано, с течением лет, начиная примерно с 35 летнего возраста, концентрация мужских специфических гормонов в кровеносном русле снижается. Сперма перестает вырабатываться столь активно. Почему же в более поздний период оплодотворение становится все более и более сложным:

  • Снижение концентрации андрогенов в крови.
  • Снижение подвижности и количества сперматозоидов. Для нормального оплодотворения требуется не менее 3-5 мл спермы, в каждом миллилитре должно быть по нескольку миллионов половых клеток. Различные отклонения от описанной нормы называются олигозооспермией, некрозооспермией (полное отсутствие активных клеток).
  • Возникновение многочисленных заболеваний мужской половой сферы.

Как итог, снижается не только фертильность, но и половая сила, снижается потенция (причиной чего могут стать не только болезни половой сферы, но и банальная гипертония), которая еще более усугубляет и без того сложное положение мужчины.

Оптимальный возраст у мужчин для зачатия ребенка — до 35 лет

Факторы, влияющие на фертильность мужчины

Все факторы можно подразделить на объективные и субъективные.

  • Прием некоторых лекарственных средств. Особенно сильно «бьют» по половой системе нейролептики, антибиотики, антидепрессанты. Они снижают интенсивность сперматогенеза и ослабляют либидо вместе с эрекцией, без которых половой акт сам по себе невозможен.
  • Длительное сидение на одном месте (гиподинамия). Малоподвижность снижает активность сперматогенеза и вероятность нормального зачатия почти вдвое.
  • Частые ванны, посещение саун, ношение неудобного нижнего белья. Одним словом — перегрев яичек. Для выработки семенной жидкости требуется температура в 34.5 °C, перегрев вызывает гибель сперматозоидов.
  • Гипердинамия. Чрезмерная подвижность также сказывается на фертильности, но несколько иным способом. Адреналин, норадреналин, кортизол (гормоны стресса), которые активно синтезируются в процессе физической активности, угнетают выработку андрогенов и снижают интенсивность сперматогенеза.
  • Несбалансированное питание.

Объективные же факторы включают в себя различные заболевания мужской половой сферы, в том числе:

Заболевания простаты — бич современных мужчин

  • Везикулит.
  • Простатит (настоящий бич мужчин за 40). Именно из-за него многие представители старшего поколения не могут стать отцами.
  • Аденома простаты (доброкачественная гиперплазия предстательной железы).

Субъективные факторы мужчина может устранить самостоятельно, с болезнями же справиться самостоятельно нельзя. Требуется помощь лечащего специалиста.

Способы повышения мужских репродуктивных способностей

Практические рекомендации включают в себя следующее:

  • Необходимо отказаться от приема препаратов, снижающих либидо, эректильную функцию и сперматогенез. Разумеется, делать это нужно осторожно и только по согласованию с лечащим врачом.
  • Важно заниматься спортом или хотя бы минимальной физической активностью. Необходимо практиковать легкие пробежки на свежем воздухе, плавание. Исключаются езда на велосипеде, конный спорт, тяжелая атлетика и иные тяжелые физические нагрузки. Почему так — уже сказано.

Правильное питание — мера профилактики снижения репродуктивного возраста

Репродуктивный возраст мужчины — понятие широкое и индивидуальное. Все зависит от состояния здоровья конкретного индивидуума, его пищевых предпочтений, образа жизни. Дабы сохранить способность иметь детей на долгие годы достаточно соблюдать простые рекомендации.

До какого возраста у мужчины сохраняется детородная функция?

Сколько времени мужчина остается фертильным? Дать однозначный ответ на этот вопрос не представляется возможным. Детородный возраст зависит от множества факторов. У некоторых мужчин способность к зачатию сохраняется до глубокой старости, но у большинства угасает к 60 годам. Можно спрогнозировать детородный возраст конкретного мужчины, но только в том случае, если точно известно, как сексуально формировался этот субъект.

С точки зрения медицины, среднестатистический юноша становится фертильным в 14 лет и сохраняет способность к зачатию до 60 лет. Однако, это вовсе не значит, что молодой человек должен становиться отцом до 20 лет. Лучший период для рождения детей у мужчины – 25-45 лет. В это время мужчина наиболее активен и его половые функции еще не начали угасать.

Как созревает мужчина?

Как уже говорилось выше, у подростка репродуктивная функция включается в 14 лет. Но на этом развитие его половой системы не останавливается. Далее, подросток проходит через ряд периодов, отражающихся на его репродуктивных способностях.

Первые физиологические изменения в половой системе начинают происходить у мальчиков в 10 – 12 лет. Появляются первые сексуальные чувства к противоположному полу. Половое влечение проходит через 3 стадии развития:

  1. Появление интереса к девочкам.
  2. Желание держать девочку за руку, прикасаться к ней, целоваться.
  3. Появление полового возбуждения.

Первоначально мальчиков не интересует непосредственная физиология отношений из-за низкой репродуктивной способности. Интерес к ней приходит на 3-й стадии развития полового влечения.

По мере прохождения всех стадий полового созревания у молодого человека вырабатывается тестостерон. Этот гормон подстегивает развитие половых признаков и репродуктивной функции. Он же делает юношу способным к зачатию и интересным для противоположного пола.

Время первого сексуального контакта зависит от того, в какой среде социальной среде воспитывается и живет юноша. Нередко из-за неправильных представлений о мужской сексуальности подростки главной целью отношений с девушкой видят секс и это неправильно. Из-за этого зачастую распадаются молодые семьи.

К 25 годам мужчина жаждет более чувственных отношений. Он осознанно стремится обзавестись семьей. Но это происходит не со всеми. Есть мужчины, предпочитающие оставаться свободными как в отношениях, так и в сексе.

Согласно опросам, лишь по достижении зрелого возраста большинство мужчин начинает испытывать истинное наслаждение от секса со своими женами. Объясняется это тем, что за многие годы пара узнала чувственные секреты друг друга. В результате к физическому удовлетворению примешивается эмоциональный окрас.

Изменения сексуального поведения мужчины с возрастом

Репродуктивный возраст мужчины во многом зависит от его сексуальной активности. К примеру, мужчина на 100% фертилен, но избегает общения с женщинами из-за нежелания иметь детей. В этом случае можно говорить о том, что его репродуктивная функция не работает. Нежелание создавать семью может остаться с ним на всю жизнь.

В то же время следует учитывать тот факт, что репродуктивный возраст напрямую зависит от физиологического возраста. После 35 лет потребности мужчины в сексе резко снижаются. Все дело в том, что в его теле вырабатывается все меньше тестостерона. Плюс эмоциональные переживания в семье и стрессы. Все это ведет к тому, что его секс перестает интересовать. То есть, после 35 лет репродуктивные функции угасают.

Следует учитывать и то, что в возрасте старше 35 лет ухудшается сперматогенез. Сперматозоиды не просто становятся менее активными, ухудшаются их генетические свойства.

У женщин есть определенный рекомендованный возраст для рождения детей. У мужчин подобных рекомендаций нет, но медики уже давно говорят о том, что такие рекомендации нужно создать.

В социально плане мужчина лучше всего годов к созданию семьи к 35 годам. Удивительно, но этот же возраст лучше всего подходит к рождению ребенка. А вот в психологическом плане к созданию семьи молодые люди лучше всего подготовлены в возрасте 25 лет.

Как возраст влияет на фертильность?

У женщин крайний срок для рождения детей – 40 лет. Дело в том, что после этого возраста возможность родить здорового ребенка сильно снижается. У мужчин все неопределенней, поскольку исследований в этом отношении практически не проводилось.

Попытку изменить ситуацию предприняли французы. Ученые это страны изучили выборку документов 10 000 пар, которые лечились от бесплодия. Исследователям удалось выяснить, что если мужчины преодолели рубеж в 35 лет, то их женам сложнее выносить ребенка. Велика вероятность выкидышей. К 40 годам вероятность зачатия ребенка значительно снижается.

Результаты этой научной работы вызывают серьезные опасения у медиков, так как в последние десятилетия средний возраст мужчин, впервые становящихся отцами перевалил за 35 лет.

Как поддержать репродуктивную функцию?

Если снижение детородной функции не вызвано заболеваниями, то можно прибегнуть к следующим рекомендациям:

  1. Пропить курс витамина Е и аскорбиновой кислоты. Эти элементы улучшают сперматогенез. Также не будут лишними пищевые добавки с цинком и фолиевой кислотой.
  2. Следует следить за тем, какое белье носит мужчина. В жаркую погоду нужно носить просторное нижнее белье.
  3. Шансы на зачатие повышаются в определенное время года.
  4. Следует отказаться от курения и употребления алкоголя.
  5. Желательно переселиться в район с более благоприятной экологической обстановкой.

Если эти меры не помогли, то не нужно стесняться обратиться к врачу.

Репродуктивный возраст мужчины

Под репродуктивным возрастом понимается период, когда мужчина способен зачать, а женщина – зачать и выносить ребенка.

Начинается он во время полового созревания, а заканчивается климаксом.

Специалисты утверждают, что репродуктивный период у женщин короче, нежели у представителей сильного пола.

В то же время существует тенденция уменьшения репродуктивного возраста у мужчин, обусловленная постоянными стрессами, сидячим образом жизни и плохой экологической ситуацией.

Настроенность мужчины на одинокую свободную жизнь и карьеру может сыграть с ним злую шутку ровно тогда, когда он решит обзавестись семьей.

Когда начинается репродуктивный возраст у мужчин?

У представителей сильного пола репродуктивный возраст длится дольше, чем у женщин. Начинается он около тринадцати лет, когда под влиянием тестостерона у мальчиков формируются вторичные половые признаки – появляются волосы на лобке, под мышками и над верхней губой, по ночам возникают эпизоды непроизвольного семяизвержения, усиливается утренняя эрекция, заметно увеличивается половой орган.

Ближе к 15 годам подростки начинают проявлять повышенный интерес к представительницам противоположного пола и испытывать половое влечение. Зачастую в этом возрасте случаются первые половые акты, которые, учитывая наступление репродуктивного возраста, могут закончиться зачатием.

Так как 18-25 лет является периодом наиболее активной половой жизни и наиболее интенсивной продукции тестостерона, мальчики, растущие в неблагоприятной среде, могут «посвятить» последующие годы своей жизни беспорядочным половым связям.

Ближе к тридцати годам уровень тестостерона в крови незначительно снижается, несмотря на то, что репродуктивный возраст в это время находится в самом разгаре. На снижение уровня тестостерона влияют особенности работы, факторы внешней среды, стрессы. В ряде случаев в худшую сторону меняется количество сперматозоидов и качество спермы. Некоторые тридцатилетние мужчины замечают снижение либидо.

Ближе к сорокалетию репродуктивный возраст мужчин подвергается серьезному испытанию. Обычно к этому времени дают знать о себе разные хронические болезни, включая отдаленные последствия венерических заболеваний. Кроме того, сказываются профессиональные факторы и вредные привычки, накапливается усталость.

Наступает кризис среднего возраста, что тоже оказывает негативное влияние на репродуктивную функцию. Именно в этом возрасте большинство мужчин обращаются к сексопатологам с жалобами на ухудшение эрекции. Иногда у них выявляются состояния, препятствующие зачатию, однако это не означает того, что репродуктивный возраст закончился.

Если мужчина не имеет проблем со здоровьем, репродуктивный возраст у него может продолжаться до 65-70 лет. В мире есть и рекордсмены, которым удалось познать счастье отцовства в 90 лет. Это связано с тем, что у мужчин запас сперматозоидов не исчерпывается. Мужские половые клетки продуцируются крайне долго и каждые трое суток обновляются практически полностью.

Иногда репродуктивный возраст мужчины заканчивается не через дефицит сперматозоидов, а через невозможность совершения полового акта и импотенцию. В зрелом возрасте она наступает по вине аденомы простаты, хронического простатита, атеросклероза и прочих заболеваний.

Мужской климакс

Для мужчины зрелый возраст является серьезным испытанием, особенно если к этому моменту он состоялся в карьере, в качестве отца и мужа. Мужчина смотрит на молодых ребят и осознает, что он уже не так привлекателен сексуально, как раньше. Усугубляет ситуацию молодая конкуренция в бизнесе и на работе.

Если человек имеет жену примерно того же возраста, у нее могут наблюдаться симптомы менопаузы, что негативно сказывается на сексуальной и психоэмоциональной сторонах жизни супругов.

Перечисленные выше факторы в сочетании с возрастными проблемами со здоровьем навязывают мысли о старости, приближающейся смерти. Такое стрессовое состояние способствует развитию импотенции, которая усугубляет и без того шаткое положение семьи.

Потребность в осознании собственной привлекательности, невостребованность в семье – все это побуждает мужчину искать женщину на стороне, как правило, значительно моложе себя.

Как возраст влияет на фертильность

С возрастом количество тестостерона в мужском организме снижается. Низкий уровень гормона способствует не только снижению плодовитости, но и повышению вероятности рождения малыша с генетическими отклонениями.

Многие полагают, что если возраст не оказывает влияния на продуцирование спермы, то он не оказывает влияния и на ее качество. Данное суждение в корне ошибочно. Дело в том, что с возрастом качество спермы ухудшается, подвижность половых клеток снижается, а объем эякулята уменьшается.

У пациентов от 30 до 50 лет наблюдается снижение объема эякулята на 30%, уменьшение подвижности сперматозоидов, повышение вероятности деформации сперматозоидов более чем в 5 раз.

Причем, чаще всего деформируется форма сперматозоида, отвечающая за перенос генетической информации. Вот почему у мужчин после тридцати-сорока лет чаще рождаются дети с генетическими отклонениями.

Некоторые генетические аномалии (например, карликовость) врачи ассоциируют с возрастом родителей детей, однако подобные проблемы наблюдаются относительно редко. Благодаря клиническим исследованиям, ученым удалось установить связь между возрастом мужчины и «популярными» генетическими аномалиями, такими как синдром Дауна и шизофрения.

При этом вероятность рождения малыша с отклонениями наиболее высока, если оба родителя находятся в зрелом возрасте (старше 35-ти).

Видео: «Мужской климакс»

Возраст для зачатия ребенка

Ученые-репродуктологи, занимающиеся процедурой экстракорпорального оплодотворения, выяснили, что после сорока вероятность стать отцом равна всего 60 процентам, а к 45 годам эта вероятность снижается до 35 процентов, т.е. почти в два раза.

Причина столь плачевной статистики заключается в следующем: при достижении определенного возраста в вырабатываемой сперме происходят генетические повреждения, которые становятся причиной бесплодия. С возрастом у мужчин снижается количество подвижных сперматозоидов, а число поврежденных ДНК увеличивается. Известно, что дети поздних отцов чаще страдают шизофренией и эпилепсией.

На основании вышесказанного можно сделать вывод, что в идеале мужчина должен становиться отцом в период от 20 до 35 лет. При этом нельзя забывать о том, что на зачатие здорового малыша влияет качество спермы (вне зависимости от возраста). На подвижности сперматозоидов негативно сказываются вредные привычки (злоупотребление алкогольными напитками, курение), передающиеся половым путем болезни и инфекционные заболевания.

Кроме того, у мужчин старше 35 лет снижается сексуальная активность, а следовательно, и вероятность успешного зачатия у женщины.

Помните: бережное отношение к собственному здоровью в течение всей жизни позволит максимально продлить мужской репродуктивный возраст и стать отцом здорового малыша.

Видео: «Терапия фертильности у мужчин»

Как продлить репродуктивный возраст

Над вопросом продления молодости, женского и мужского репродуктивного возраста ученые ломают голову уже много столетий. Несмотря на то, что возможности современной медицины далеко не безграничны, сделать это удается уже сейчас. Первое, на что обращают врачи – это на то, что о здоровье следует думать с молодости.

Мужчина должен полноценно питаться, не прибегая к новомодным диетам. Очень полезен для мужчин цинк.

Также придется отказаться от любых вредных привычек – злоупотребления алкоголем, курения. Не стоит забывать и об отдыхе, так как ни одна карьера не стоит того, чтобы ускорить старение, укоротить репродуктивный возраст и уменьшить вероятность зачатия.

В молодом возрасте следует избегать беспорядочных половых связей, так как они увеличивают шансы заразиться болезнями, передающимися половым путем. Данные заболевания не только укорачивают мужской репродуктивный возраст, но приводят к развитию аденомы, простатита, онкологии и даже бесплодия. Для продления репродуктивного возраста следует вести здоровый образ жизни – заниматься спортом, больше двигаться, проводить на свежем воздухе хотя бы час в день.

Если ранее репродуктивный возраст пытались продлить при помощи гормональных препаратов, то сегодня данная практика ограничивается строгими показаниями, в частности климаксом. Это связано с тем, что употребление гормональных средств приводило к 50% увеличению вероятности возникновения рака груди. Поэтому сегодня репродуктивный возраст мужчин и женщин рекомендуется продлевать исключительно природными средствами – гомеопатическими препаратами, препаратами на основе пчелиного молочка и пыльцы, растительными средствами с фитогормонами.

Заключение

Таким образом, мужской репродуктивный возраст начинается в момент полового созревания, а заканчивается с наступлением климакса. При этом каждый мужчина способен продлить свой репродуктивный возраст. В большинстве случаев для этого достаточно вести здоровый образ жизни, избегать случайных связей.

Не менее важно регулярно посещать врача для прохождения обследования и исключения заболеваний, способных стать преградой на пути к счастливому отцовству. Выполнение перечисленных рекомендаций позволяет продлить репродуктивный возраст и сохранять способность к деторождению до самой старости.

Источники:

http://menquestions.ru/articles/reproduktivnyy-vozrast-muzhchiny.html
http://urolog.guru/poleznye-svedeniya/do-kakogo-vozrasta-u-muzhchiny-sohranyaetsya-detorodnaya-funkciya.html
http://kakbyk.com/bolezni/seksualnye-rasstrojstva/muzhskoe-libido/reproduktivnyj-vozrast-muzhchiny.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector