0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Покраснение глаз, причины и как избежать

Покраснение глаз

Особенно неприятно, когда об этом вам сообщают окружающие, например, коллеги или члены семьи. Действительно, покраснение глаз может испортить ваш внешний вид перед походом на важную встречу или мероприятие.

Давайте разберемся о причинах развития этого симптома, а также возможностях его лечения и профилактики.

Причины покраснения глаз

Покраснение глаз обычно вызвано расширением мелких сосудов склеры (белковой оболочки глаз). Расширяясь сосуды придают глазу красный цвет, а иногда образуют красные пятна. Причины покраснения глаз могут быть различными, и в ряде случаев в его основе могут лежать серьезные заболевания. И если не обратиться к врачу вовремя эти заболевания могут привести к осложнениям. Причины покраснения глаз у взрослых и детей не различаются.

К симптомам, сопровождающим покраснение глаз относят:

  • Зуд глаз;
  • Ощущение инородного тела;
  • Выделения из глаза;
  • Боли;
  • Светобоязнь.

Очень часто покраснение глаз может сопровождаться зудом, ощущением инородного тела. В этот момент очень хочется потереть глаз, однако делать это настоятельно не рекомендуется, поскольку это может способствовать занесению инфекции или инородных частиц, что только ухудшит ситуацию.

Покраснение глаз, сопровождающееся зудом может являться симптомом серьезных заболеваний, таких как глаукома, кератит и др. Именно поэтому, при возникновении подобных симптомов необходимо сразу же обратиться к специалисту.

Попадание инородного тела также может быть причиной покраснения и зуда глаз. Если такое случилось глаза необходимо промыть водой, после чего аккуратно сместить соринку в угол глаза и попытаться ее извлечь.

Следует выделить следующие основные причины покраснения глаз:

    Внешние раздражители. Причиной покраснения глаз могут быть низкая температура, ультрафиолетовое излучение, ветер. Прямое попадание большого количества ультрафиолетовых лучей может вызвать солнечный ожог на роговице – передней, прозрачной оболочке глаза;

Химические вещества – к ним относятся моющие средства (шампунь, мыло) бытовая химия. Также причиной покраснения может быть плавание в бассейне с хлорированной водой, именно поэтому при плавании рекомендовано пользоваться специальными очками;

Пыль и инородные тела. При попадании пыли, песка и других инородных тел очень часто хочется потереть глаза. Однако делать этого не стоит, поскольку тем самым можно занести инфекцию, а также травмировать глаз;

  • Кондиционер. Длительное нахождение в помещении с кондиционером может также может вызвать покраснение. Дело в том, что кондиционеры способны высушивать воздух и вызывать «синдром сухого глаза». В норме слизистая оболочка глаза должна быть постоянно увлажненной. «Синдромом сухого глаза» часто страдают офисные сотрудник, работа которых связана с длительным нахождением у компьютера. Основными симптомами этого состояния являются зуд, жжение глаз, слезотечение.
    • Аллергические реакции. Аллергия на пыльцу растений, шерсть животных, домашнюю пыль также может вызывать покраснение и зуд глаз. При этом у пациента также могут наблюдаться насморк, кожный зуд и другие симптомы аллергии. При этом важно выяснить, что именно явилось причиной аллергии и сразу же эту причину устранить.

    Контактные линзы. Покраснение глаз очень часто сопровождает ношение контактных линз и это является нормальной реакцией в начале использования. Постепенно организм привыкает к контактным линзам и раздражение уменьшается. При длительном ношении контактных линз может появиться ощущение инородного тела, краснота и зуд. Это является признаком того, что их пора заменить. Со временем контактные линзы теряют свою эластичность, а также на их поверхности накапливаются микрочастички, которые могут раздражать роговицу. Для того, чтобы избежать этого необходимо обратиться за консультацией к офтальмологу. При некоторых заболеваниях, таких как «синдром сухого глаза», воспаление роговицы ношение контактных линз противопоказано. Правильно подобранные контактные линзы обычно не вызывают побочных эффектов.

  • Курение является еще одной причиной покраснения глаз. Табачный дым может вызывать сужение сосудов, что может приводить к нарушению кровоснабжения глаза. В результате возникает раздражение, которое проявляется покраснением и слезотечением. Более того, табачный дым раздражает слизистую оболочку глаз, а некоторые его компоненты могут вызывать серьезные заболевания. При развитии раздражения глаз от курения необходимо отказаться.
  • Раскрываем секреты, как быстро убрать красноту глаз в домашних условиях

    Многие люди даже не задумываются, какое значение имеют глаза в их жизни. Наши глаза — удивительный орган. Глаза даны человеку, чтобы видеть мир. Поэтому очень важно уделять внимание и по возможности не допускать или сразу лечить заболевания глаз. Одной из проблем с глазами, с которой сталкиваются многие люди является краснота глаз.

    Покрасневшие белки глаз не только портят наш облик, но и могут быть тревожным сигналом: такой симптом нередко проявляется при многих заболеваниях, в том числе и очень серьёзных. И всё же большинство людей стремятся избавиться от неприятности «внешними» средствами: закапывают в глаза аптечные капли, используют народные рецепты, но к врачу не обращаются. А ведь выяснять причину красноты глаз нужно обязательно: иногда достаточно выспаться и погулять на свежем воздухе, чтобы покраснение ушло, но во многих случаях без помощи квалифицированного офтальмолога не обойтись. Сегодня мы остановимся на таком неприятном явлении, как краснота глаз, затронем причины появления и как убрать в домашних условиях.

    Внутренние причины

    Нередко, попав на приём к специалисту, человек узнаёт о наличии серьёзнейших болезней. Так, причиной красноты глаз может стать увеит – воспалительное заболевание глазных сосудов, обусловленное нарушениями работы иммунной системы и токсическими инфекциями. Если не распознать болезнь вовремя, она может привести к сильному ослаблению зрения и даже к полной слепоте.

    Есть и другие распространённые внутренние причины красноты глаз.

    Покраснение проявляется потому, что поражаются кровеносные сосуды глаз – в здоровом состоянии склеры чистые и белые, а сосуды почти незаметны.

    Итак, краснота может вызываться попаданием в глаз инородных тел; приступами глаукомы, когда внутриглазное давление резко повышается; повышенным артериальным или внутричерепным давлением; блефаритом — ресничные луковицы воспаляются, и покраснение может перейти на склеры; конъюнктивитом – воспалением слизистых оболочек глаз; аллергической реакцией – здесь должен разбираться аллерголог.

    Простуда, грипп и другие инфекции, вызываемые вирусами или бактериями, тоже часто являются причиной красноты глаз: стоит вылечить основное заболевание, как всё приходит в норму – правда, нередко параллельно назначаются сосудосуживающие глазные капли.

    Внешние причины красноты глаз

    Внешних причин красноты глаз в наше время становится всё больше: это увеличение количества пыли и аллергенов в окружающей среде; сухость воздуха и неправильное использование контактных линз, а также постоянное напряжение зрительного нерва.

    Не случайно офисные сотрудники страдают от красноты глаз чаще других – все знают, что за компьютерами они проводят большую часть своего времени. Когда взгляд всё время направлен практически в одну точку, а человек стремится поскорее найти в океане информации то, что ему нужно, о перегрузках никто не думает: работа кажется самым важным делом. Течения времени большинство людей не замечают: нередко мы не встаём из-за компьютера несколько часов подряд, и даже не вспоминаем, что следует периодически отводить взгляд в сторону и давать глазам отдых.

    Любители компьютерных игр подвергаются такой же опасности: их никто не заставляет часами сидеть за монитором, но они это делают, не задумываясь о последствиях. О защите глаз от воздействия компьютеров сказано и написано много, но для начала надо научиться чередовать работу с отдыхом: по возможности делать 10-минутный перерыв каждые 50 минут, а каждые 20 минут давать глазам отдохнуть хотя бы 20 секунд, направляя взгляд на отдалённые предметы – можно просто смотреть в окно.

    При чрезмерной сухости воздуха в помещениях сосуды глаз тоже расширяются: слеза вырабатывается слабо, и слизистая оболочка не омывается. В помещениях, где весь день работает кондиционер, люди страдают от этого чаще – здесь опять «достаётся» офисным работникам. Понятно, что избавиться от кондиционера на работе не удастся, но можно использовать искусственные слёзы. Кстати, они же помогут и в случае с контактными линзами, если есть проблемы; либо можно использовать специальные глазные капли.

    К контактным линзам сейчас привыкли многие – это отличное изобретение, но ими просто надо уметь пользоваться – достаточно строго соблюдать все рекомендации.

    Женщины часто усугубляют проблему, без перерыва используя различные подводки для глаз. Некоторые подводки способствуют закупориванию сальных желез, и влага из глаз испаряется быстрее – сухость снова вызывает покраснение.

    Как убрать народными средствами

    Определив причину красноты глаз, нужно немедленно начинать работать над её устранением. Если нашлись серьёзные заболевания – что ж, их придётся лечить у специалистов, но часто бывает и так, что глаза сильно краснеют из-за внешних воздействий.

    В таких случаях прекрасно помогают народные средства, да и рацион питания тоже стоит пересмотреть: иногда достаточно одни продукты убрать, а другие добавить, чтобы склеры снова стали светлыми, а глаза — ясными.

    Самое простое средство убрать красноту глаз народными средствами – чайные примочки. Можно прикладывать к глазам остывшие пакетики после заваривания чёрного и зелёного чая, или смоченный в круто заваренном чае ватный тампон. Держат компресс 10 минут. Зелёный чай можно заваривать и пить 2-3 раза в день, и каждый раз прикладывать к глазам свежий настой или пакетики.

    Тампоны или ватные диски можно смачивать и в холодном молоке – это тоже эффективный компресс для глаз, и с его помощью убрать красноту глаз можно достаточно быстро.

    Следующее средство против красноты глаз – мелко тёртый свежий огурец. Кашицу заворачивают в марлю и прикладывают к глазам на несколько минут.

    Также можно поступать с сырым картофелем, но подойдёт и свежее картофельное пюре – его тоже заворачивают в тёплом виде в марлевую салфетку.

    А закапывать в глаза можно слабый медовый раствор – 1 капля мёда на 1 ст.л. тёплой воды.

    Питание от красноты глаз

    Как же можно убрать красноту глаз с помощью питания? Если глаза часто краснеют, включите в рацион свежие овощи – особенно зелёные, фрукты и ягоды – очень полезны вишня, ежевика и черника; зерновой хлеб и зернобобовые; морскую капусту, орехи, нежирные молочные продукты, растительные масла (оливковое, льняное и др.) и морскую рыбу, богатую полиненасыщенными жирными кислотами.

    Исключить следует насыщенные жиры, спреды и маргарины, твёрдый сыр и жирное молоко; сладости и готовые продукты с синтетическими подсластителями и другими «Е»; жареное, копчёное и солёное; алкоголь, газированные напитки. Поваренная соль и хлорированная вода тоже вызывают покраснение глаз: количество соли надо сократить, а воду пить только чистую – в достаточном количестве.

    Красные белки глаз – что делать?

    Красные белки глаз – признак расширения сосудов или кровоизлияния. Может носить временный характер и проходить самостоятельно. А может стать постоянной проблемой, сопровождающейся неприятными ощущениями. Он гноится, чешется, слезится, болит, опухает.

    Люди не серьезно относятся к причинам проявления недуга. Находят банальные оправдания проблеме. А краснота белка, тем временем, проявляется в виде утолщенных, увеличенных сосудов.

    Что делать – самостоятельно справляться с заболеванием или немедленно отправляться к специалисту. Давайте разберемся: почему происходит недомогание, почему краснеют глаза, как устранить последствия.

    Красные белки глаз – что делать

    На поверхности глазного яблока расположены мелкие кровеносные сосуды, увеличение которых приводит к покраснению глаз. Обусловлено это внешними раздражителями или заболеваниями, поскольку практически незаметны капилляры в обычном состоянии. Расширенные сосуды делают белок глаза красным, а в области склеры заметны кровянистые пятна.

    Это придает лицу болезненный вид. Многие думают, что у них «лопнули» сосуды. На самом деле, чтобы «полопались» сосуды нужны очень серьезные причины. Лопаются сосуды довольно редко.

    Белки глаз покраснеть могут из-за какой-то травмы, заболевания, переутомления, приема медпрепаратов. Хронический характер свидетельствует о реакции на контактные линзы, аллергии, инфекции. Покраснение глаз в этом случае требует помощь врача – офтальмолога, заниматься самолечением нельзя.

    Часто к небольшим кровоизлияниям приводят тяжелые физические нагрузки, длительный и напряженный кашель. При отсутствии боли, беспокоиться не стоит. Через пару недель сама собой пройдет краснота.

    Причины покраснения белков глаз

    Современные ученые насчитали более 50 причин, приводящих к покраснению глазных белков. Если вы столкнулись с этой проблемой, стоит непременно разобраться в первопричинах явления. Возможно это причина какого-то развивающегося серьезного заболевания, а может быть – вредное воздействие окружающей среды.

    Рассмотрим наиболее вероятные причины.

    Большая нагрузка на глазное яблоко. Они первыми выдают состояние человека, реагируют на недостаток в организме сил, вызванный переутомлением, хроническим недосыпанием, неправильным образом жизни, легкомысленным отношением к своим органам зрения.

    Слезы. От слез белки глаз меняют цвет моментально. Если их не тереть, то они приходят в норму в течение 2-3 часов.

    Травма. Носят различный характер, но все сопровождаются изменением цвета белков. Могут быть: химические, вызванные попаданием в глаза кислот или щелочей; механические – ушибы; лучевые – ионизирующим излучением; термические – обморожение, ожоги; инородным раздражителем — пыль, мелкое насекомое, ресничка.

    Аллергия. Аллергическую реакцию у многих вызывают такие вещества, как крем, мыло, шампунь, тушь для ресниц, пыльца, домашняя пыль, микрочастицы шерсти животных и перьев птиц, ношение контактных линз, смог.

    Необходимо как можно быстрее найти возбудителя реакции, избавиться от него, чтобы белки глаз пришли в норму.

    Покраснение глаз, не проходящее длительное время, заставляет серьезно задуматься о причинах появления. Поменяться цвет может из-за серьезных воспалительных процессов, происходящих в организме.

    Конъюнктивит – серьезное заболевание, воспаление наружной оболочки глаза. Бывают: бактериальные, вирусные, аллергические.

    Повышенное внутриглазное давление – хроническое заболевание, приводящее к развитию глаукомы, способно несколько раз менять степень цветовой выраженности белка.

    Язва роговицы – серьезная болезнь, сопровождающаяся снижением зрения и сильными болевыми ощущениями.

    Блефарит. Еще одна болезнь, начинающаяся с изменения цвета белков. Может быть связана с воспалением роговицы или сосудистой оболочки, аутоиммунными заболеваниями, поражением глаз ядами. Редко переходит в тяжелую форму.

    Эписклерит. Воспалительное заболевание, в ходе которого краснеют белки. Бывает: инфекционное – при подагре, туберкулезе, герпесе и неинфекционное – язвенном колите, красной волчанке, ревматоидном артрите.

    Известны и другие заболевания глаз, например, иридоциклит или кератит, при которых краснеют белки.

    Помимо инфекций изменение цвета могут вызвать лопнувшие сосуды. Обычно это происходит при развитии таких заболеваний, как сахарный диабет, гипертония, заболевания крови, разные сосудистые патологии, острое инфекционное заболевание.

    Если внезапно утром, после сна у вас опух глаз, сильно слезится, выделяется гной, воспалилось веко, следует немедленно обратиться к врачу.

    Как избавиться от красных белков глаз

    Главный постулат здоровья – никогда не заниматься самолечением. Если покраснел глазной белок, отправляйтесь к офтальмологу. Пройдите диагностику, установите причину, пройдите необходимое лечение. Самостоятельно снимать покраснение глаз можно лишь в случае отсутствия серьезных заболеваний, способных привести к потере зрения.

    Но профилактика никогда не бывает лишней. Помогут справиться с покрасневшими белками сосудорасширяющие препараты: Визин, Нафтизин, Октилия, Окуметил и другие. Применяются по рекомендации врача.

    Разнообразьте свое питание минералами и витаминами. Давайте глазам отдыхать, дышать. По возможности не пользуйтесь медикаментозными средствами, оказывающими неблагоприятный эффект на зрительный орган. Лучше постарайтесь сужать сосуды с помощью легкодоступных и простых средств: делайте компрессы, массаж, зарядку для глаз.

    Без вреда вызывает сужение сосудов процедура охлаждения. Дома можно прикладывать лед к векам или делать холодные ванночки. Если вы на работе, можно воспользоваться носовым платком, смоченным в чистой холодной воде. Полезны чайные компрессы и компрессы из лечебных трав. Хороший эффект достигается путем чередования холодного и теплого компрессов.

    Разнообразьте питание. Обеспечьте глазам выносливость и здоровье. Включите обязательно в рацион свежие фрукты и овощи, особенно красные, оранжевые, желтые, зеленые (петрушку, капусту, морковь, грейпфруты, апельсины), орехи, семечки, яйца, жирную рыбу, чернику. Принимайте витаминно – минеральные комплексы для глаз.

    Обязательно ежедневно делайте зарядку для глаз. Занимает несколько минут, выполнять можно на работе, дома. Сядьте на стул, расслабьтесь:

    • резко взгляд вверх, влево, вправо, вниз, затем наоборот;
    • круговые движения зрачками вначале по часовой стрелке, затем – против нее;
    • посмотрите вдаль, переведите взгляд на ближний предмет.

    Завершите зарядку частым морганием в течение минуты. Также можно сделать массаж или пальминг несколько минут.

    Соблюдайте правильный режим дня. Сон не менее 7 часов. При работе за компьютером делайте перерывы на 10-15 минут. Давайте глазам отдых.

    Защищайте зрительный орган от вредных солнечных излучений летом и зимой. При просмотре телевизора, работе за компьютером применяйте специальные светоотражающие очки, защищающие от излучения. Приобретайте их после консультации с врачом в салонах оптики.

    Покраснение глаз часто является результатом обезвоживания организма и недосыпания. Достаточно соблюдать режим дня и пить больше чистой воды.

    Красные глаза: особенности лечения

    Помощь проблемным глазам важно оказать грамотно, быстро. При болях действия одновременно направлять на снятие воспаления и избавление от болезненных ощущений. При воспалительных глазных заболеваниях требуется комплексный терапевтический подход в лечении, который определит врач – офтальмолог.

    С синдромом «сухого глаза» отлично справляются Тауфон, Слеза натуральная. Снимают отеки, сужают сосуды – Визин, Левомицетин, Нафазолин. Сильную усталость глаз от длительного сидения за компьютером снимает Визолитин, Рибофлавин.

    При аллергических покраснениях важно немедленно прекратить контакт с аллергеном. Иногда хватает простого промывания прохладной водой. Справиться с уже начавшейся аллергической реакцией поможет Аломид.

    Замедляет рост катаракты любого типа, стимулирует обменные процессы эффективный препарат Квинакс.

    При использовании для коррекции зрения контактных линз, нельзя пренебрегать рекомендациями и консультациями врача – офтальмолога. Иногда достаточно заменить линзы на очки, чтобы избавиться от проблемы.

    Тщательно подходите к выбору косметических средств. Доверяйте только проверенным производителям.

    Принимайте антигистаминные лекарственные препараты.

    Почему краснеют глаза, что делать в домашних условиях

    В домашних условиях можно облегчить дискомфортное состояние, используя народные средства.

    Чай. Уставшие глаза будут благодарны, если воспользоваться пакетиками черного или зеленого чая. Заварить, остудить, наложить на веки на полчаса. Вместо чайных пакетиков используют ватный диск, предварительно смоченный в крепкой заварке.

    Ледяные кубики. Сделать отвар цветков ромашки, календулы, коры дуба. Заморозить кубики льда. Чередовать раз в минуту теплый и холодный компресс.

    Сырой картофель. Помыть клубни, не очищать кожуру, разрезать пополам, отрезать кружочек. Наложить его на 30 минут на воспаленные веки, подложив в это время под затылок полотенце, смоченное предварительно в горячей воде. Можно использовать ватный диск, смоченный в картофельном соке.

    Тыква. Она прекрасно справляется с покраснением. Натереть тыкву, полученную кашицу, завернуть в салфетку, наложить на веки на 20 минут.

    Алоэ вера. Эффективно и быстро помогает алоэ при покраснении белков. Листочек хорошо промыть, измельчить, сложить кашицу в салфетку, приложить к глазам.

    Каланхоэ. Из молодого листика сделать кашицу, завернуть в салфетку, приложить к проблемному месту.

    Мёд. Каплю меда развести в столовой ложке теплой воды. Закапывать по капле. Небольшое жжение быстро проходит.

    Семена укропа. В стакане кипятка заварить чайную ложку семян, настоять полчаса, сделать лечебные примочки.

    Примочки сделать можно из настоя василька, майника двулистного, корня алтея.

    Несмотря на банальность, данные методы являются популярными среди народных средств и дают эффективные результаты в домашнем лечении.

    Профилактика покраснений белков глаз

    В том, что краснеют белки, что приходится под черными очками прятать глаза, виноват чаще сам человек: перегружает орган зрения, не ведет здоровый образ жизни, пользуется некачественной декоративной косметикой, не смывает ее на ночь, не соблюдает правила личной гигиены.

    Первый совет, который стоит дать пострадавшему, для сохранения здорового цвета белков – работать и отдыхать в нормальном режиме и ритме, избегать недосыпаний и перегрузов.

    В рацион питания важно ввести продукты, в составе которых много полезных витаминов: морковь, морскую рыбу, чернику, яйца, орехи разных видов, петрушку.

    Можно использовать витаминно — минеральные комплексы для глаз.

    Не стоит пренебрегать упражнениями, особенно при длительных нагрузках.

    Летом важно защищать орган зрения от вредного ультрафиолета, зимой – от мороза.

    Не стоит сразу волноваться, если изменился цвет белков. Вероятно, вы просто переутомились. Главное выявить причину, спровоцировавшую именно у вас покраснение. Сделать это может только квалифицированный специалист.

    Не ждите, что здоровье само к вам придет, не ждите чуда – начинайте сами к нему двигаться.

    Источники:

    http://www.kp.ru/putevoditel/zdorove/pokrasnenie-glaz/
    http://zen.yandex.ru/media/id/59c1f8f3ad0f22f9d0f90e41/5d7e83c279c26e00ae52287a
    http://prozreniye.ru/simptomy/krasnye-belki-glaz-chto-delat

    Ссылка на основную публикацию
    Статьи c упоминанием слов:
    Adblock
    detector