2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Оливковое масло для кожи и волос — рецепты

Оливковое масло для кожи и волос — рецепты

Дерево оливы символ возрождения жизни после библейского потопа. Ценность масла воспета ещё знаменитыми целителями древности. А гречанки обязаны янтарной жидкости ухоженными, блестящими локонами, подобными красотой богиням Олимпа.

Оливковое масло увлажняет кожу

Оливковое масло обладает увлажняющими свойствами, а также легко проникает в верхние слои кожи, поэтому оно сохраняет кожу мягкой в ​​течение длительного времени. Это очень полезно для людей с сухой кожей.

Кроме того, липиды в оливковом масле способны вырабатывать Себум (Sebum) — естественную смазку из подкожного сала которая помогает предотвратить высыхание эпидермиса. Она также может восстанавливать поврежденные клетки кожи.

  • После душа или ванны слегка протрите кожу полотенцем. Используйте оливковое масло в качестве увлажняющего средства и втирайте его в кожу, когда она еще немного влажная.
  • В качестве альтернативы ночного крема, нанесите оливковое масло на лицо, руки и ноги перед сном, чтобы насладиться влажной и гладкой кожей утром.

Особенности оливкового масла

Оливковое масло прославилось как важный, вкусный и полезный ингредиент средиземноморской кухни. Но не только. Благодаря богатому содержанию витаминов и минералов, отличным увлажняющим и питательным свойствам, на протяжении веков оно используется для ухода за кожей.

Это чрезвычайно богатый источник антиоксидантов, в основном полифенолов и насыщенных жирных кислот. Химический состав оливкового масла зависит от многих факторов, присутствующих на каждом этапе производства — от выращивания до сбора урожая, транспортных средств, способа получения, хранения и упаковки. Климатические условия также важны. На каждом этапе производства очень важно поддерживать соответствующую температуру 27-32 ° C, чтобы не вызвать необратимые изменения в нем.

Помимо антиоксидантных свойств, оливковое масло ценно тем, что содержит полный набор так называемых витамины красоты — A, B, C, E и F. Оно замедляет процессы старения и разглаживает существующие морщины, прекрасно питает, увлажняет и восстанавливает кожу. За счет восполнения дефицита липидов в защитном слое, оно также повышает ее стойкость к воздействию внешних факторов, предупреждает появление воспалений и раздражений.

Какое оливковое масло выбрать для косметических процедур

Принято считать, что для ухода за лицом и волосами нужно выбирать масло самого высокого качества, с пометкой «extra virgin». А для изготовления скрабов для тела, составов для массажа в качестве «транспортного» компонента для эфирных масел можно использовать и недорогие сорта масла.

Для того чтобы выбрать «правильное» масло, нужно научиться хорошо ориентироваться в надписях на этикетке, ведь они указывают на способ его производства, от которого напрямую зависит качество.

  • Extra virgin olive oil – наиболее дорогое и максимально качественное масло, его получают без использования химикатов, при первом холодном отжиме, что позволяет сохранить все полезные качества. При покупке проверьте: содержание жирных кислот не должно превышать 1% от общей массы.
  • Virgin olive oil – этот сорт масла также получают без использования химикатов, но уже при втором холодном отжиме, поэтому по вкусу, цвету и аромату оно сильно уступает своему «старшему брату».
  • Olive oil или Pure olive oil – дешевый вид оливкового масла, условно говоря, третьего отжима – его получают путем химической экстракции масла, отогнанного из так называемой пульпы (жмыха), оставшейся от получения первых двух сортов масла. Иногда производители, стремясь повысить его вкусовые и питательные качества, добавляют в него Virgin olive oil и Extra virgin olive oil, но это не особо исправляет ситуацию.
  • Pomace oil – вряд ли вы встретите такое обозначение на упаковке, но узнать о его существовании стоит. Характеристики этого вида масла подобны сорту «olive oil», но оно применяется в технических целях, например, в качестве масла для ламп, а также для производства недорогого мыла.

Ценные свойства

За счет своих невероятных свойств, оливковое масло делает кожу гладкой, мягкой и тонизированной. Витамины, содержащиеся в нем, легко проникают в нее, придавая ей здоровый и сияющий вид. Относительно высокая доза витамина F защищает ее от чрезмерной потери влаги. Масло из оливы является богатым источником антиоксидантов, которые обеспечивает молодость коже, нормальное ее функционирование, а также защиту. Обладает антирадикальными свойствами, за счет чего является естественным УФ-фильтром, прекрасно защищающим от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Оливковое масло успокаивает и увлажняет кожу, устраняет сухость и шелушение, делает ее более гладкой и невосприимчивой к внешним факторам. На протяжении веков оно использовалось для лечения воспалений, происходящих как внутри человеческого тела и связанных, в частности, с пищеварительной системой, так и кожных.

Оливковое масло также используется в борьбе с прыщами. Оно уменьшает воспаления, снимает симптомы акне. Кроме того, оно полезно для лечения ран, ожогов, атопического дерматита, облегчает симптомы псориаза и перхоти. Использовать его следует не только снаружи, но также и как продукт питания. Употребление его внутрь также оказывает значительное положительное влияние на состояние кожи. Это обеспечивает уменьшение чрезмерного кератоза эпидермиса, способствует нормальной регуляции сальных желез, предотвращает раздражение волосяных фолликулов, которое часто приводит к болезненным воспалениям.

Оливковое масло смягчает кожу, восстанавливает надлежащий состав кожного сала. Оно подходит и для ухода за требовательной, атопической, аллергической и гиперчувствительной кожей. Особенно рекомендуется для пожилых людей из-за антирадикального эффекта и для младенцев и маленьких детей, которые плохо переносят синтетические препараты.

Наилучшие результаты достигаются при одновременном применении масла в качестве добавки к рациону питания и наружного косметического средства. Регулярное его использование приведет к уменьшению симптомов аллергии и гиперчувствительности кожи, повышению сопротивляемости организма инфекциям, улучшению регенерации эпителиальной ткани. Полезно оно и для заживления ран, лечения пятен, абсцессов и даже ожогов и обморожений.

Чем полезно для ухода за кожей

Если хотите обладать упругой и эластичной кожей, не покупайте готовых косметологических средств, среди составляющих которых есть оливковое масло. Зачастую производители добавляют в продукцию некачественные низкосортные масла, которые в лучшем случае предназначены для смазывания машин. Конечно же, такой ингредиент никакой пользы не принесет.

Знаете ли вы? Сегодня на мировом рынке самым крупными производителями оливок выступают Испания, Италия и Греция.

Для того чтобы тело было бархатистым и здоровым, нужно самостоятельно подмешивать несколько капель оливкового масла в кремы, лосьоны и шампуни. Это защитит кожу от воздействия негативных факторов окружающей среды, а также насытит ее полезными веществами и поможет сохранить влагу.

Секрет этого уникального продукта заключается в богатом составе, который на 70 % состоит из легкоусвояемых мононенасыщенных жиров. Кроме того, среди нутриентов в составе оливкового масла значительную долю занимает токоферол (витамин Е).

Он является мощнейшим антиоксидантом, который обладает удивительным спектром полезных качеств. Ни один биохимический процесс в организме не происходит без участия этого вещества. Немалую роль играют и другие составляющие витамины: А, В, D, а также увлажняющее вещество сквапен, кальций, железо и медь. В комплексе все эти компоненты удерживают воду, что не позволяет коже увядать, и очищают ее от свободных радикалов, которые способствуют скорому появлению морщин.

Знаете ли вы? Лечебные свойства оливкового масла высоко ценил еще Гиппократ. Также средство было в почете и у атлетов эллинистического мира, которые натирались им перед каждым важным выходом.

Ученые разных периодов исследовали феноменальные качества масла из оливок. Последние научные эксперименты показали, что полумиллионной доли одного грамма этой жидкости достаточно для 20-процентного увеличения продолжительности жизни клеток в человеческом теле.

Многие приверженцы натуральных, экологически чистых средств по уходу за телом называют качественное оливковое масло «жидким золотом». А все потому, что оно:

  • оказывает смягчающий эффект;
  • тонизирует;
  • увлажняет;
  • является отличным антисептиком;
  • стимулирует регенерацию клеток;
  • очищает кожу и защищает ее от внешнего загрязнения;
  • бережет от воздействия солнечных лучей и пигментации.

Противопоказания

Несмотря на большое количество полезных свойств, оливковое масло может нанести существенный вред здоровью человека. Поэтому его не рекомендовано применять в следующих случаях:

  • При индивидуальной непереносимости. Использование масляного средства из оливы при наличии аллергии на него опасно проявлением сильнейшей аллергической реакции в виде обильной сыпи на кожном покрове, сопровождаемой отечностью и сильным зудом. Чтобы убедиться в отсутствии непереносимости, рекомендуется нанести небольшое количество масла на запястье. Если спустя 20-30 минут побочных эффектов не последовало, то продукт можно использовать.
  • При наличии кожных заболеваний. Применение народного средства при имеющейся болезни кожи может спровоцировать ее обострение.

Использование оливкового масла при наличии вышеперечисленных противопоказаний опасно возникновением серьезных проблем со здоровьем.

Экстракт оливы часто добавляют в косметику. Так можно приобрести крем для лица, в составе которого содержится целебное средство, и применять его согласно инструкции производителя.

Важно: нельзя смешивать масло оливы с уже готовыми кремами производителей косметических средств. Такая смесь может спровоцировать развитие кожных заболеваний.

Разумно применяя оливковое масло, можно не только избавиться от множества различных проблем с кожей и волосами, но и предупредить их возникновение в дальнейшем.

Помогает при солнечных ожогах

Успокаивающая и увлажняющая природа оливкового масла помогает уменьшить воспаление и оживить кожу. Оно также предотвращает шелушение кожи, после длительного загара. При регулярном использовании оливковое масло может уменьшить последствия солнечного ожога, а также способствует быстрому заживлению. Оливковое масло блокирует около 20% УФ-лучей, поэтому его можно использовать как легкое средство для загара.

Просто аккуратно вотрите немного оливкового масла в обгорелый участок и оставьте на несколько часов. Промойте его еле теплой водой. Смазывайте кожу 3 раза в день на протяжении нескольких дней, чтобы способствовать скорейшему заживлению.

Показания к применению и рецепты

Показания к применению оливкового масла и наиболее действенные рецепты приведены в следующей таблице:

Рецепты для кожи, волос и тела с оливковым маслом

Об оливковом масле можно рассказывать бесконечно, и все равно, трудно перечислить все го полезные свойства. В домашних условиях оливковое масло может стать настоящей панацеей для ухода за собой. Рецепты с оливковым маслом для волос и рук, ногтей и тела, ног и кожи лица помогут вам обрести вторую молодость и существенно облегчат повседневный уход за собой.

Маска с оливковым маслом для кожи век

Эта маска очень простая: достаточно смазывать кожу вокруг век слегка подогретым оливковым маслом. А затем нужно слегка помассировать кожу подушечками пальцев. Не переусердствуйте – движения должны быть легкими и аккуратными.

После такой маски и массажа нужно отдохнуть и полежать 30-40 минут, а затем бумажной салфеткой или ватным диском снять излишки масла с кожи.

Делайте такую маску для век ежевечернее, и вы увидите, как исчезают мелкие морщинки, а кожа становится гладкой и нежной.

Антицеллюлитный скраб для тела на оливковом масле

Для приготовления такого скраба в домашних условиях нужно взять 5 столовых ложек не морской соли среднего размера и смешать с 1 столовой ложкой оливкового масла. Затем натереть на крупной терке один небольшой грейпфрут вместе с кожурой и добавить полученную массу в смесь к соли и маслу. Все компоненты для скраба перемешать до однородной кашицы.

Полученный скраб нужно наносить перед принятием душа на уже на влажное тело, затем в течение 3-4 минут втирать его в кожу круговыми движениями. Смывается скраб с помощью геля для душа или жидкого мыла.

Смесь с оливковым маслом для ванны

Ванны с оливковым маслом буквально чудодейственные: кожа становится гладкой и нежной. Вместо приема такой ванны можно просто растирать кожу тела оливковым маслом – это помоет избежать растяжек, послужит прекрасной профилактикой появления целлюлита и значительно улучшит состояние кожи.

Для приготовления ванны нужно смешать 50 мл оливкового масла с 50 мл молока и эту смесь смешать с водой в приготовленной ванне.

Смягчающая маска с оливковым маслом для рук

Для приготовления такой маски нужно взять 2 чайные ложки меда, добавить 1 чайную ложку оливкового масла и яичный желток, затем все тщательно растереть до однородности.

Полученный состав нанесите на руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на полчаса. Затем нужно смыть маску теплой водой и обработать кожу рук питательным кремом.

Маска с оливковым маслом для ногтей

Эта маска не только хорошо укрепляет ногти, но и смягчает кутикулу, не давая образоваться заусенцам.

Для приготовления маски для рук нужно смешать в небольшой посуде 100 мл оливкового масла с соком 1 лимона, добавить 10 капель лимонного эфирного масла. Затем опустите ногти в этот состав и подержите маску 15-20 минут. Эту процедуру рекомендуется повторять 1-2 раза в неделю, и результат не замедлит проявиться – вы увидите, какими крепкими и красивыми стали ваши ногти.

Маска с оливковым маслом для волос

Особенно показана эта маска для ослабленных и сеченых волос после окраски или химической завивки.

Для приготовления маски вам потребуется 2 столовых ложки оливкового масла, 1 яичный желток, 1 чайная ложка натурального (яблочного или виноградного) уксуса или 1 чайная ложка незасахаренного светлого меда.

Все компоненты для маски смешать и хорошо взбить блендером, а затем нанести полученную массу на кожу головы и на все волосы. Затем нужно укутать голову пищевой пленкой или полиэтиленом и покрыть платком или полотенцем.

Держать маску следует 15-20 минут, а затем смыть ее теплой водой с подходящим к вашему типу волос шампунем.

Если вы будете делать эту маску каждую неделю, то сами увидите, какими красивыми и здоровыми станут ваши волосы.

Маска с оливковым маслом для улучшения роста волос

Если у вас проблемы с ростом волос или они начинают выпадать, рекомендуем регулярно делать питательную маску для волос с оливковым маслом.

Для ее приготовления 4 столовых ложки оливкового масла нужно перемешать с 2 яичными желтками и 1 столовой ложкой коньяка. Затем нанести полученную смесь на кожу головы и легкими движениями слегка помассировать голову 3-5 минут.

Укутайте голову пленкой и полотенцем. Держите маску на голове не менее от получаса до часа, а затем смойте теплой водой с добавлением подходящего к вашему типу волос шампуня.

Применение оливкового масла: польза для волос и кожи лица

Оливковое масло благодаря своему насыщенному составу обладает множеством полезных свойств. Масляное средство рекомендовано использовать людям с проблемной кожей. Оно показано при чрезмерной сухости и чувствительности кожного покрова. Его разумное применение позволит значительно оздоровить кожу лица и продлить ее молодость. Средство применяют не только для устранения кожных проблем, но с целью и восстановления поврежденных волос.

Полезные свойства оливкового масла объясняются его богатым составом. Средство содержит большое количество фосфатидов и фосфолипидов, органических кислот, витаминов А, В, Е, D и К. В нем содержится кальций и калий, фосфор и магний, железо и медь. Благодаря такому составу продукт оказывает следующее воздействие на кожный покров и волосы:

Вышеперечисленные полезные свойства позволяют широко использовать оливковый продукт в косметологии.

Показания к применению оливкового масла и наиболее действенные рецепты приведены в следующей таблице:

  1. 1. Необходимо соединить по 1 столовой ложке мякоти банана и оливкового масла и тщательно размешать до образования однородной массы.
  2. 2. Вместо банана может использоваться дыня, хурма или абрикос
  1. 1. Полученный продукт нужно нанести толстым слоем на все лицо, избегая области вокруг глаз.
  2. 2. Спустя 15 минут средство смывают теплой водой
  1. 1. Сырой картофель нужно натереть на терке и смешать в равных пропорциях с маслом (по 1 столовой ложке).
  2. 2. Картофель в данном рецепте можно заменить морковью, кабачком или огурцом
  1. 1. Смесь нужно нанести на кожный покров на полчаса.
  2. 2. Смывают маску теплой водой
  1. 1. Проблемные места обрабатывают масляным средством.
  2. 2. Спустя 15 минут лицо очищают при помощи салфетки. Проводить процедуру при сильном шелушении требуется 3-4 раза в сутки
  1. 1. Средство нужно наносить на чистую кожу на 20 минут.
  2. 2. По истечении этого времени маску смывают водой. Выполнять такую процедуру следует 1 раз в день через сутки
  1. 1. Смесь массирующими движениями наносят на лицо.
  2. 2. Выдержав 15 минут, маску смывают теплой водой
  1. 1. Необходимо измельчить капустный лист до образования кашицы при помощи мясорубки с мелкой решеткой или блендера.
  2. 2. Полученную массу смешивают с масляным средством оливы (2-3 столовые ложки)
  1. 1. Смесь нужно нанести на кожный покров на 20 минут.
  2. 2. По истечении этого времени лицо умывают теплой водой
  1. 1. Массу нужно равномерно распределить по коже лица.
  2. 2. Спустя 20 минут необходимо умыться теплой водой. Проводить процедуру рекомендуется через день
  1. 1. Масляный состав наносят на лицо и шею на 15 минут.
  2. 2. По истечении этого времени маску смывают теплой водой. Для достижения положительного результата следует применять средство утром и вечером
  1. 1. Полученную кашицу наносят толстым слоем на лицо.
  2. 2. По истечении 15-20 минут смесь нужно смыть теплой водой
  1. 1. Теплое масло нужно наносить на кожу при помощи ватного диска – им тщательно протирают лицо и шею.
  2. 2. Спустя 10 минут остатки средства убирают при помощи мягкой тканевой салфетки.

Для успешного избавления от морщин рекомендуется мазать лицо дважды в сутки – утром и вечером. После осуществления процедуры в течение часа нельзя выходить на улицу. Курс терапии составляет 2 недели, по истечении этого времени требуется сделать месячный перерыв. Спустя месяц косметологические процедуры возобновляют еще на 14 дней

  1. 1. Средство наносят при помощи куска ваты на кожу и аккуратно массажируют проблемные участки подушечками пальцев в течение 30-40 секунд.
  2. 2. Затем лицо прикрывают теплым полотенцем.
  3. 3. По истечении 1-2 минут массу смывают теплой водой. Выполнять процедуры необходимо на протяжении недели дважды в день – утром и на ночь
  1. 1. Смесь рекомендуется нанести на проблемные участки кожного покрова на 15 минут.
  2. 2. Удаляют массу при помощи куска ваты, смоченного в оливковом масле.
  3. 3. Затем лицо нужно вымыть теплой водой
  1. 1. Маску рекомендуется наносить на полчаса.
  2. 2. По истечении этого промежутка времени средство нужно смыть теплой водой
  1. 1. Смесь нужно нанести на голову и равномерно распределить по всей длине волос.
  2. 2. Рекомендуется надеть специальную резиновую шапочку и укутать голову полотенцем.
  3. 3. Спустя полчаса необходимо тщательно промыть волосы в теплой воде с добавлением шампуня
  1. 1. Теплую смесь требуется нанести на кожу головы и волосы на 1 час.
  2. 2. Затем кашицу смывают шампунем и теплой водой. Выполнять такую процедуру для волос следует 2 раза в неделю
  1. 1. Массу нужно массирующими движениями нанести на голову.
  2. 2. Спустя 25-30 минут смесь требуется смыть теплой водой с применением шампуня
  1. 1. Теплым составом обрабатывают поврежденные кончики волос и закутывают голову в полотенце.
  2. 2. Средство необходимо выдержать не менее получаса, затем смыть теплой водой с шампунем. Такую же смесь рекомендуется использовать для чрезмерно сухих волос

Важно: нельзя держать масляное средство из оливы на коже более 40 минут. Необходимо строго придерживаться правил приготовления вышеперечисленных масок, так как при значительном превышении рекомендуемых дозировок возрастает риск получить противоположный результат – еще больше ухудшить состояние волос и спровоцировать развитие опасных заболеваний кожного покрова.

Преимущество оливкового масла перед другими народными средствами в том, что оно не окрашивает светлые волосы в темный цвет. Для достижения положительного результата масляные составы из оливы рекомендовано применять не менее 10-12 раз. При таком подходе продолжительность лечения в домашних условиях составит около месяца при условии проведения процедур 1 раз в 2 дня.

Общая продолжительность терапии маслом оливы не должна превышать 4 недель. Длительное применение средства может спровоцировать массу побочных эффектов, в числе которых нарушение водного баланса кожи, закупорка сальных желез и появление черных угрей.

Приобретая оливковое масло для косметических целей, следует выбирать продукт холодного отжима. Оно обладает наибольшей пользой, так как в нем содержится больше витаминов и других полезных элементов. От фильтрованного продукта с пониженной кислотностью следует отказаться, так как в очищенном масле отсутствуют важные кислоты.

Рекомендуется отдать предпочтение средству, упакованному в тару из темного стекла. Прозрачная емкость пропускает солнечные лучи, которые при воздействии на продукт значительно уменьшают количество его полезных свойств.

Обязательно нужно проверять срок годности. Хранить средство разрешается не более полугода – при превышении данного срока хранения оно утрачивает пользу.

Несмотря на большое количество полезных свойств, оливковое масло может нанести существенный вред здоровью человека. Поэтому его не рекомендовано применять в следующих случаях:

  • При индивидуальной непереносимости. Использование масляного средства из оливы при наличии аллергии на него опасно проявлением сильнейшей аллергической реакции в виде обильной сыпи на кожном покрове, сопровождаемой отечностью и сильным зудом. Чтобы убедиться в отсутствии непереносимости, рекомендуется нанести небольшое количество масла на запястье. Если спустя 20-30 минут побочных эффектов не последовало, то продукт можно использовать.
  • При наличии кожных заболеваний. Применение народного средства при имеющейся болезни кожи может спровоцировать ее обострение.

Использование оливкового масла при наличии вышеперечисленных противопоказаний опасно возникновением серьезных проблем со здоровьем.

Экстракт оливы часто добавляют в косметику. Так можно приобрести крем для лица, в составе которого содержится целебное средство, и применять его согласно инструкции производителя.

Важно: нельзя смешивать масло оливы с уже готовыми кремами производителей косметических средств. Такая смесь может спровоцировать развитие кожных заболеваний.

Разумно применяя оливковое масло, можно не только избавиться от множества различных проблем с кожей и волосами, но и предупредить их возникновение в дальнейшем.

Источники:

http://on-line-wellness.com/zdorove/olivkovoe-maslo-dlya-kozhi-i-volos.html
http://beauty.wild-mistress.ru/wm/beauty.nsf/publicall/4669989_recepty_dlya_kozhi_volos_i_tela_s_olivkovym_maslom
http://pokrasote.com/hair/mask-growth/olivkovoe-maslo-dlya-volos.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector