0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Мята: полезные свойства для мужчин и немного из истории этого растения

Полезные свойства мяты и противопоказания для мужчин

Прекрасное душистое растение мята является необходимой добавкой и в кулинарии, и в фармацевтике, и в косметических и бытовых средствах. Американцы добавляют ее в освежающие напитки для появления холодящего вкуса и приятного запаха. Знаменитый пляжный коктейль «Мохито» не обходится без этой маленькой, но такой нужной добавки. Консервативным англичанам нравится есть мяту в составе соуса для птицы, баранины и ягнятины. После приема такой пищи во рту присутствует вкус свежести, а блюдо получает необычный для мяса привкус.

А жгучие испанцы и итальянцы считают мяту специей и смешивают с другими приправами. Так как в листьях этого растения содержится ментол, то его включают в состав духов, зубной пасты и алкогольных напитков, поэтому мята имеет важное значение для людей и культивируется уже продолжительное время. Видов Яснотковых достаточно много, но чаще всего на наших грядках произрастает мята перечная.

А чем же это растение полезно для мужчины? Многие вспомнят о помощи мяты в борьбе с простудными заболеваниями, но другие полезные свойства люди не знают.

А ведь мята может предотвратить и вылечить большое количество заболеваний.

Немного истории

А почему полезная мята получила такое название? Есть миф, который отвечает на этот вопрос, и появился он в древней Греции. Владыка подземного мира Аид сильно полюбил необыкновенную нимфу Минту, покровительствующую речушкам и родничкам.

В местах ее покровительства воздух обладал кристальной чистотой и прозрачностью, а прикорнувшим у бережка путникам она дарила силы и долголетие, больным помогала излечить их недуг. Но жена Аида Персефона узнала о неверности мужа и сильно рассердилась, превратив чудесную нимфу в растение. Бог подземного мира расстроился, но не мог снять заклинание и лишь подарил ей характерный тонкий запах свежести.

От чего может помочь мята?

Бывает такое, что стопы у мужчин сильно потеют и источают неприятный запах. Как тогда снять обувь в присутствии прелестного пола, ведь это их непременно оттолкнет? Мята может помочь и этой проблеме. Каждый день после работы и перед отходом ко сну принимайте мятные ванночки для ног. Но сначала необходимо приготовить настойку из мяты, которую нужно будет заливать в тазик с теплой водой.

Возьмите 1 горсточку свежей (ее можно приобрести практически в любом продуктовом магазине, и стоит она недорого) или подсушенной мяты, положите в специально приготовленную емкость и залейте 1 литром горячей водички. Оставьте в теплом месте на 30 минут, закутав настой в махровое полотенце. А потом можно уже налить раствор в тазик, окунуть туда свои ноги и посидеть так полчаса. Ментол, содержащийся в мяте, способствует избавлению от неприятного запаха благодаря тому, что сужает поры. Также это хороший отдых для усталых ног, который вернет тонус и заставить забыть о нелегком рабочем дне.

Если мужчина подвержен стрессу и готов поссориться даже из-за незначительной мелочи, то здесь пригодятся полезные свойства этого растения. Для этого понадобится заварной чай, чайничек и несколько листиков свежей мяты. Надо смешать чайную заварку с мятой, залить кипятком и оставить настояться на 15 минут, процедить и разлить по чашечкам. Такой чай с десертом снимет напряжение и подарит спокойствие на весь оставшийся вечер и блаженные минуты вместе.

Мята полезна при желудочных и кишечных заболеваниях и воспалениях и для профилактики этих болезней, потому что в растении содержится танины, которые снимают раздражение, успокаивают бури, бушующие в вашем животе, и оказывают противовоспалительное действие.

Полезные свойства мяты для мужчин проявляются еще в том, что при смешении мятного и гранатового сока устраняются приступы рвоты. Ведь всякое в жизни бывает: стало плохо после некачественной или несвежей еды или тянет рвать из-за неприятного запаха в комнате, а на носу важные переговоры или собеседование. Такое действие этой смеси объясняется присутствием в мяте вяжущих и дубильных веществ, которые приостанавливают или убирают приступы тошноты.

Главным эффектом мяты, конечно, является устранение простудных заболеваний, потому что она снимает воспаление на слизистой и тем самым лечит кашель, насморк и даже бронхит. Для избавления от платков, красных глаз и плохого самочувствия необходимо взять 1 столовую ложку измельченных листьев мяты, положить в специально приготовленную кружку и залить горячей водой, дать настояться 10-15 минут и выпить чашечку ароматного напитка.

Это растение прекрасно лечит и занимается профилактикой простуды, ангины, бронхита, но стоит абсолютно дешево, в отличие от недоступных и дорогих лекарств. А эфирные масла, содержащиеся в этом полезном растении, можно использовать при ингаляции, так как они смягчают горло и способствуют окончательному выздоровлению. В знаменитых турецких отелях также делают бани с добавление ментола и эвкалипта, которые являются отличной профилактикой такого рода заболеваниям. И если под боком есть такая баня, то можно сходить, получить удовольствие и пользу для своего организма.

Бывает такое, что из-за личных проблем ночью мучает бессонница, а утром трудный день, работа, дела. Поэтому необходимо быть бодрым и выспавшимся, но заснуть никак не получается. Мята и здесь хороший помощник. Можно взять маленький вязаный мешочек и положить туда 3-4 ст. ложки сухой мяты, повесить над кроватью и лечь спать. Запах этого растения успокаивает нервы и помогает видеть добрые и яркие сны.

Экологическое состояние нашего мира очень нестабильно, поэтому в любой момент можно попасть в зону повышенной радиации. А употребление мяты оберегает репродуктивную систему мужчины от неблагоприятного влияния окружающей среды.

Читать еще:  Выпадают волосы у мужчин: что делать, чтобы остановить облысение?

При боли в голове это растение влияет на возвращение к нормальной жизни. Для избавления от ноющей головной боли можно выпить заварной чай с мятой или положить свежие мятные листья на лоб, перевязать марлей и держать в течение часа. После этих процедур вы почувствуете значительное облегчение и готовность вернуться к работе с новыми силами.

Качественно мята борется и с грибком на ногтях, потому что может убивать микробов и обеззараживать поверхность, на которой находится. Для приготовления полезного средства против грибковых заболеваний необходимо измельчить 3 столовые ложки свежих мятных листьев, положить в специально приготовленную емкость, залить горячей водой до состояния каши, помешать ложечкой и положить на пораженные места. Подождать час и смыть все теплой водой. Процедуры нужно повторять по 2-3 раза в неделю до тех пор, пока от грибка не останется и следа.

Если десны зубов воспалены и кровоточат, то здесь поможет зубная паста с ментолом, которая снимет воспаление и поможет сэкономить деньги на походе к зубному врачу. А также это растение очень полезно для общего оздоровления организма, потому что стимулирует вывод вредных веществ из почек и желчи из желчного пузыря.

Противопоказания к применению мяты

Большой минус чая с мятой в том, что, успокаивая сердце и нервы, он способствует оттоку крови от полового члена и тем самым негативно влияет на мужскую потенцию. Поэтому следующим напитком не следует часто баловаться мужчинам, но и не надо убирать его из своего рациона на всю жизнь, потому что полезных свойств у мяты больше.

При варикозе тоже нужно ограничить употребление этого продукта, ведь мята снижает тонус сосудов и может привести к обострению неприятного заболевания. Расслабляющий эффект мяты не будет полезен перед экзаменом или за рулем автомобиля, потому что он снижает внимательность и замедляет реакцию.

Лечебные свойства, польза и возможный вред мяты для мужчин

Мята – травянистое растение из семейства Яснотковые, знакомое каждому внешним видом, лечебными свойствами и приятным запахом. Многие люди выращивают ее на дачах и рядом с частными домами с целью использования как лекарственной травы или просто ароматной добавки к чаю. Надземные части растения применяют в народной медицине при некоторых заболеваниях ЖКТ, нервной системы, сердечно-сосудистой и ОРВИ, в кулинарии, ароматерапии, косметологии.

Лечебные свойства и применение мяты

В лечебных целях используют всю надземную часть мяты, включая цветки. Основным действующим веществом растения является эфирное масло, содержание которого варьирует от 1.5 до 4 % в зависимости от конкретного сорта. В цветках количество эфирного масла максимально и достигает 6 %. Главным компонентом этого масла является ментол. Именно он обеспечивает растению характерный приятный аромат, который усиливается при растирании листьев, а при их разжевывании во рту дает ощущение холодка в ротовой полости. Кроме эфирного масла в мяте содержатся и другие биологически активные соединения. Среди них фитонциды, витамины, минералы, дубильные вещества, горечи.
Трава мяты оказывает следующее целебное действие на организм и женщин, и мужчин:

  • в виде паровых ингаляций с мятным маслом уменьшает воспалительные процессы в верхних дыхательных путях, облегчает дыхание и кашель;
  • при проблемах в ЖКТ стимулирует пищеварение, улучшает аппетит, устраняет диарею и тошноту, проявляет желчегонное действие;
  • способствует расширению кровеносных сосудов, что помогает снизить давление при артериальной гипертензии;
  • нанесение и растирание пары капель эфирного масла мяты на область, висков, затылка и лба эффективно при головных болях и приступах мигрени;
  • мятный чай и настой оказывают седативное и расслабляющее действие на нервную систему, помогают устранить бессонницу и улучшить качество сна, справиться с чувством тревоги и депрессией, нормализовать эмоциональное состояние;
  • за счет потогонного эффекта способствует снижению температуры тела, обусловленной инфекционными заболеваниями или другими факторами.

Лечебные свойства мяты признаны и официальной медициной. На основе ее травы изготавливают спиртовую настойку, капли, таблетки, леденцы от боли в горле, сиропы от кашля и другие лекарственные средства.

В кулинарии с листьями мяты готовят освежающие прохладительные напитки, которые способны эффективно и быстро утолить жажду в жаркую погоду летом. Свежие листья растения добавляют в салаты. Также мяту используют как пряность в выпечке, при приготовлении различных блюд, коктейлей и алкогольных напитков.

В косметологии мяту используют для приготовления ароматических ванн, тоников для кожи, добавляют в маски для лица, предназначенные для повышения упругости кожи и замедления возрастных изменений. Экстракт листьев мяты благодаря выраженному освежающему действию и приятному аромату часто можно встретить в составе зубных паст. Кроме этого, он способствует укреплению десен и зубной эмали, обладает бактерицидным действием и предотвращает развитие в ротовой полости патогенной микрофлоры, вызывающей различные воспалительные процессы.

Польза мяты для мужчин

Чем же полезна мята для мужчин? Полезные свойства мяты заключаются в том, что в составе комплексной терапии средства на ее основе могут с успехом применяться при нервных расстройствах, нарушениях функций пищеварительного тракта, сердечно-сосудистых заболеваниях, простуде, гриппе и других проблемах.

Ванны с добавлением настоя мятных листьев перед сном помогают расслабиться и восстановить положительное эмоциональное состояние после тяжелого рабочего дня, обеспечить качественный здоровый сон и полноценный отдых. Также за счет расслабляющего и спазмолитического действия они уменьшат боли в спине, пояснице и суставах, что особенно актуально для мужчин, постоянно находящихся в течение рабочего дня на ногах или, наоборот, проводящих его в сидячем положении.

Читать еще:  Сок нони — полезные свойства и противопоказания, как принимать

Применяться мята для мужчин может и в косметических целях. Как известно, типичной проблемой представителей сильного пола является избыточная потливость стоп. Это явление не только сопровождается неприятным запахом от мужских носков и чувством дискомфорта, но и способно спровоцировать ряд осложнений и заболеваний. На такой коже с легкостью образуются потертости, водяные мозоли, повышается риск возникновения грибковой или бактериальной инфекции. Решить или, по крайней мере, значительно уменьшить степень выраженности этой проблемы помогут ванночки для ног с настоем листьев мяты. Мята способствует снижению потливости ступней, снятию усталости ног, а также оказывает освежающее и антисептическое действие, что будет улучшать общее состояние кожного покрова на стопах, устранять неприятный запах и являться профилактикой ряда указанных осложнений.

Интересно: Свежие листья мяты часто используются для приготовления соуса к мясным блюдам, являющимся любимыми продуктами большинства мужчин. Они улучшают и обогащают вкус мяса. Особенно хорошо мята сочетается с бараниной.

Вред мяты для мужчин

Можно ли мужчинам пить чай с мятой? Такой вопрос довольно часто возникает у представителей сильного пола. Обусловлено это тем, что по некоторым данным имеются сведения, что мята уменьшает уровень мужского гормона тестостерона, снижая потенцию и оказывая отрицательное влияние на сексуальную жизнь. В частности, американскими учеными был проведен эксперимент, в котором лабораторным мышам вся поступающая в их организм вода была заменена на мятный чай. По окончании данного исследования было установлено, что такой режим употребления мяты привел к снижению в крови у животных концентрации тестостерона и связанного с ним полового влечения, а в отдаленных последствиях вызвал неизлечимое расстройство функции яичек и бесплодие.

Чашечка мятного чая благодаря расслабляющему действию, может снять нервное напряжение, отвлечься от проблем. Потенция является проявлением общего здоровья и психологического состояния мужчины. Очень часто ее снижение не связано с какими-либо гормональными изменениями или заболеваниями, а является результатом депрессии, раздражительности, неприятностей на работе, хронической усталости и недосыпания, нервным стрессом, неудовлетворенностью жизнью. И в этом случае мятный чай будет способствовать ее улучшению и повышению мужской силы и желания.

Важно: Систематическое употребление мяты в больших количествах может привести к снижению у мужчины скорости реакции, что крайне нежелательно при управлении транспортом и другой деятельности, требующей высокой концентрации внимания.

Применение мяты для мужчин

Для мужчин в лечебных целях с учетом соблюдения дозировок и при отсутствии противопоказаний могут применять те же средства на основе мяты, что и для женщин. В народной медицине это лекарственное растение используется в свежем и в сушеном виде. Если нет возможности самостоятельно заготовить сухое растительное сырье, его без проблем можно приобрести в любой аптеке.

Чай с мятой

Мятный чай готовят по различным рецептам. Некоторые любят просто добавлять пару свежих или сухих веточек при заваривании обычного черного или зеленого чая. Настаивать такой напиток надо в течение 10 минут, а затем употреблять в теплом виде. Для улучшения вкуса можно добавить кусочек лимона и чайную ложечку меда, с которыми мята прекрасно сочетается.

В летний период особенной популярностью пользуется мятный чай со льдом. Для его приготовления свежие веточки мяты заливают стаканом кипятка, настаивают четверть часа, затем охлаждают до комнатной температуры и добавляют лед.

Расслабляющие ванны

Для добавления в ванну понадобится отвар травы мяты. Для его приготовления 50 г свежего или сухого растительного сырья заливают 5 л воды, доводят до кипения и кипятят 15 минут. Затем отвар настаивают еще 30 минут, после чего профильтровывают и выливают в заранее приготовленную теплую ванну. Принимать такую ванну следует в течение 15 – 20 минут.

Ванночки для снятия усталости и устранения потливости ног

Для приготовления ванночки для ног понадобится горсть свежей или высушенной травы мяты. Растительное сырье помещают в кастрюлю, заливают литром кипятка, настаивают 30 минут, а затем выливают травяной состав в тазик, куда помещают ступни и накрывают сверху полотенцем для сохранения тепла. Также это средство может помочь людям, у которых к вечеру отекают ноги.

Меры осторожности

Мята для представителей сильного пола, безусловно, полезное лекарственное растение. Единственным пунктом, почему мужчинам нельзя мяту, является наличие аллергии на растение или противопоказаний. Однако в целях безопасности при использовании мяты в лечебных целях, а не просто как приятного напитка, необходима консультация врача.

К противопоказаниям для употребления мяты относятся:

  • низкое артериальное давление;
  • повышенная кислотность желудка;
  • изжога;
  • варикозное расширение вен;
  • индивидуальная непереносимость.

О свойствах и применении мяты:

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 05-11-2017

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Мятный чай для мужчин: польза и вред

Мятный чай считается одним из лучших расслабляющих средств растительного происхождения. Также мята благотворно влияет на органы пищеварения, укрепляет сердце, способствует быстрому восстановлению после травм и операций. Мяту частенько называют «женской травой». Значит ли это что мята для мужчин противопоказана?

Можно пить мяту мужчине или нет, и почему сильная половина человечества боится употреблять мятный чай? В нашей статье мы ответим на эти вопросы, а также расскажем, о способе заваривания мятного чая для мужчин, пользе и вреде этого напитка.

Читать еще:  Почему лысеют мужчины: основные причины для потери волос

Мята: состав и полезные свойства травы долголетия

Чтобы ответить на вопрос, можно мужчинам пить чай с мятой или нет, нужно понимать какие именно компоненты содержатся в составе этого удивительного растения. Изучение веществ позволит понять, как мята влияет на потенцию мужчин и стоят ли другие ее полезные свойства того, чтобы мужчина мог рискнуть своим здоровьем.

Главным компонентом мяты являются эфирные масла, которые обладают антибактериальными и антисептическими свойствами. Содержание масел в составе мяты вред для мужчин нанести не может. А вот польза ментола и его соединений вполне конкретна. В первую очередь, это касается лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Кроме того, эфирные масла оказывают седативный и болеутоляющий эффект.

Также в мяте содержится аскорбиновая и другие виды органических кислот (урсоловая, хлорогеновая, олеаноловая, кофейная). Они нормализуют процесс пищеварения, расширяют венозные сосуды сердца, препятствуют атрофии скелетных мышц, снижают количество глюкозы в крови. Эти свойства мяты для мужчин весьма полезны, так как по количеству инфарктов сильный пол значительно обогнал женщин.

Мята свойства и противопоказания для мужчин

Однако урсоловая кислота обладает и другим свойством. Она снижает количество секрета, вырабатываемого предстательной железой, что не лучшим образом сказывается на мужском здоровье.

То же самое касается фитостеринов или фитоэстрогенов. Данные вещества можно назвать женскими растительными гормонами. Именно их содержание позволяет говорить о том, что мяту нельзя мужчинам. Ведь фитостерины изменяют гормональный фон мужчин, замедляя выработку тестостерона, что в свою очередь приводит к снижению либидо и замедлению подвижности сперматозоидов.

Казалось бы, вопрос: «Можно ли пить мяту мужчинам?» закрыт с однозначным ответом: «Нет». Но! Тогда мужчинам следовало бы полностью воздержаться и от употребления других продуктов, содержащих фитоэстрогены: риса, овса, моркови, яблок, гранатов, пива и чая. Вряд ли стоит впадать в такие крайности. Лучше признать, что чай с мятой для мужчин употреблять можно, но в меру.

Чай с мятой польза для мужчин

Помимо уже названых полезных компонентов, мята содержит аминокислоту – аргинин. Ее польза заключается в усилении кровообращения головного мозга, снижении внутриглазного давления и снятия спазмов сосудов. Кроме того, аргинин усиливает приток крови к половым органам, что способствует повышению потенции. Наличие в составе растения этой аминокислоты позволяет говорить о пользе мяты для мужчин и мужского здоровья.

Продолжим рассмотрение содержащихся в мяте веществ. Поговорим о рутине и бетаине.

Рутин уменьшает ломкость капилляров, борется с тромбофлебитом и геморроем (преимущественно мужской болезни). Бетаин известен своей способностью предотвращения онкологических заболеваний. Для мужчин бетаин весьма полезен, так как при его употреблении снижается риск аденомы предстательной железы и ректального рака. Как вы теперь думаете, можно ли мужчинам мяту? Нам кажется, что даже нужно!

Особенности приготовления мятного чая

Теперь, выяснив, что мяту можно мужчинам, мы расскажем о том, как правильно приготовить мятный чай.

  1. До начала готовки листья мяты следует тщательно вымыть в проточной холодной воде.
  2. Далее измельчаем их и складываем в заварочный чайник или пресс для заваривания.
  3. Заливаем кипятком, после чего настаиваем в течение 10-15 минут.
  4. Фильтруем получившийся напиток. При желании можно добавить в мятный чай сахар или лимон.

Примерные пропорции, используемые для приготовления мятного чая:

  • Мята: 5-10 свежих листочков.
  • Вода: 2 стакана.

В жаркую погоду мятный чай рекомендуется остудить и убрать в холодильник.

Употреблять в холодном виде, добавив в стакан перед подачей лед и листочек свежей мяты.

Если достать свежие листочки не представляется возможным, используйте траву в засушенном виде. Готовое сырье можно приобрести в аптеке или магазине чайного сырья.

Если мята растет на вашем дачном участке, ее легко можно заморозить в емкостях для приготовления льда. Промойте листики мяты, положите их в форму и залейте чистой водой. Быстрая заморозка в воде сохранит полезные свойства и вкусовые ароматы мяты.

Сколько мятного чая можно пить мужчинам?

Ранее мы выявили свойственные мяте лечебные свойства для мужчин. К вышесказанному можно добавить, что проблемы с эрекцией большинство мужчин испытывают не из-за физических недостатков. Основная причина ослабления «мужского начала» в постоянных стрессовых ситуациях, неправильном питании и проблемами со сном. Чем полезна мята для мужчин в этом случае? Мята обладает успокоительными свойствами, позволяющими бороться с психологическими мужскими проблемами с потенцией.

Так как на вопрос, вредна ли мята для мужчин, мы дали частично положительный ответ, количество мятного чая придется ограничить. Какая же норма потребления рекомендована мужчинам, чтобы нервы успокоились, сердце не болело, и гормональный фон при этом не пострадал?

На самом деле, сильно ограничивать себя не придется. Чтобы мята оказывала на мужской организм исключительно положительное воздействие не стоит пить более 7 кружек мятного чая в день. Учитывайте, что средний объем одной кружки составляет 180 мл.

Мята мужчинам: противопоказания

Бывают случаи, когда мята категорически противопоказана. Здесь речь идет не о побочных эффектах от ее применения, а о конкретном вреде, который может вызвать даже одна кружка чая.

Наносит чай с мятой вред для мужчин:

  • С пониженным давлением (гипотонией).
  • С аллергией на любой из компонентов мяты.
  • С проблемами зачатия.

Еще больше информации о мяте, лечебных свойствах и противопоказаниях для мужчин в видеосюжете.

Источники:

http://kakbik.ru/pitanie/myata-poleznye-svoistva-dlya-muzhchin.html
http://priroda-znaet.ru/myata-dlya-muzhchin/
http://chayexpert.ru/travyanoj-chaj/myatnyj-chaj-dlya-muzhchin-polza-i-vred.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector