0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Имбирь: рецепты для мужчин и для их здоровья

Корень силы: 18 полезных свойств имбиря для мужчин (+8 рецептов)

Тебя интересуют рецепты с имбирем для улучшения потенции мужчин?

А ты в курсе, что это растение пригодится еще почти в 20 разных случаях? Да-да, ты не ослышался: имбирь — очень универсальное средство, и при этом его легко добыть в любом продуктовом магазине.

Его продают в свежем и сушеном виде, а еще бывают сладкие имбирные цукаты и пряники (которые, к слову, придумала в XVI веке королева Англии Елизавета I). Ах да, чуть не забыли про имбирное пиво — которое очень даже ничего.

Итак, сегодня мы поговорим о том, как тебе может пригодиться растение, которое в народе еще называют «белым корнем». А сразу после того, как тебе захочется без промедлений добавить его в свой рацион, подскажем, как его можно употреблять, и поделимся самыми классными рецептами.

18 доказанных полезных свойств имбиря на организм мужчины

Имбирь известен не только как эссенция и пряность, но также является одним из старейших лекарственных средств, особенно в Китае, Индии и на Ближнем Востоке. Например, в Китае уже более двух тысяч лет его используют для лечения различных проблем — от воспалений до расстройств желудка.

Ниже мы приведем список самых известных случаев применения имбиря, при которых его эффективность была научно доказана.

1. Снимает тошноту

Исследование, опубликованное в журнале Nutrition Journal, показывает, что имбирь помогает в лечении тошноты и рвоты. Поэтому его можно использовать для профилактики морской болезни, укачивания в поездке или борьбы с отравлением.

Согласно исследованию доктора Чарльза Хеклера из медицинского центра Университета Рочестера, быстрая регуляция функций организма, которую стимулирует имбирь, также помогает при лечении тошноты у людей, перенесших операцию или химиотерапию.

2. Лечит простуду и грипп

Имбирь всегда славился своей эффективностью в борьбе с такими инфекционными заболеваниями, как простуда и грипп. Лучше всего лечить их имбирным чаем, потому что он вызывает повышенное потоотделение, которое выводит токсины из организма и помогает скорейшему выздоровлению.

3. Улучшает пищеварение

Повышение уровня сахара, которое происходит после еды, может вызвать дискомфортные ощущения в животе и спровоцировать запор. Имбирь помогает отрегулировать уровень сахара и успокаивает боль в животе.

А еще он содержит в своем составе ряд соединений, которые улучшают усвоение питательных веществ и минералов из пищи, которую мы едим. Поэтому его часто используется в качестве закуски или аперитива, так как он может стимулировать аппетит при подготовке пищеварительной системы к поступлению еды.

4. Эффективен при борьбе с метеоризмом

Имбирь может помочь тебе при такой неприятной проблеме, как вздутие живота. А, между прочим, избыток газов в кишечнике опасен не только тем, что может поставить тебя в неловкую ситуацию. Когда газов слишком много, они могут начать давить на внутренние органы.

К счастью, маленький кусочек свежего имбиря после еды поспособствует уменьшению количества газов, потому что это растение — натуральное ветрогонное средство.

5. Предотвращает язву желудка

Регулярный прием имбиря улучшает состояние кишечника, а также предотвращает возникновение язвы и подавляет рост бактерий хеликобактер пилори (ты слышал о них в рекламе), которые вызывают опасные болезни желудочно-кишечного тракта.

6. Уменьшает боль при артрите

Согласно исследованию, опубликованному в американском журнале «Артрит&Ревматизм», имбирь содержит гингерол, который обладает мощными противовоспалительными свойствами. Поэтому он помогает при остеоартрите, воспалении колена и ревматоидном артрите.

7. Избавляет от астмы

Имбирь традиционно используется в качестве лекарственного средства при респираторных заболеваниях, а недавние эксперименты выявили еще и его противовоспалительные свойства. Так, содержащийся в имбире компонент под названием зерумбон помогает при астме, подавляя клетки Th2, доминирование которых вызывает аллергическое воспаление дыхательных путей.

8. Защищает печень

Доказано, что имбирь помогает предотвратить токсичное поражение печени и защищает ее при отравлении кадмием.

9. Предотвращает ожирение

Имбирь может помочь при борьбе с лишним весом сразу по двум причинам. Во-первых, он выступает в качестве слабительного для улучшения метаболизма. А во-вторых, дает дополнительную энергию для тренировок, которые помогают быстрее прийти в форму.

10. Снижает риск появления рака

Гингерол, входящий в состав имбиря, помогает в профилактике многих видов рака. Доктор Сюзанн Зик, доцент Мичиганского университета, обнаружила, что гингерол уменьшает риск образования опухолей и рост раковых клеток, при этом не нанося вреда здоровым клеткам, расположенным рядом с поврежденными.

Также научно доказаны антираковые свойства входящего в состав имбиря зерумбона.

11. Улучшает память

Имбирь известен своей способностью отсрочить наступление таких недугов, как деменция, а также болезни Паркинсона и Альцгеймера. Это происходит за счет уменьшения окислительного стресса и воспаления, которые приводят к возрастному снижению когнитивных способностей мозга.

12. Снимает мышечную боль

Пряный корень будет очень полезен и для спортсменов, так как способен значительно снизить боль, возникающую в мышцах после интенсивных тренировок.

13. Помогает сердцу

Полезность имбиря для сердечно-сосудистой системы вызвана тем, что он снижает уровень «плохого» холестерина и повышает уровень «хорошего». Также он снижает риск тромбоза и гипертензии. Кроме того, у тех, кто регулярно пьет имбирный чай или съедает несколько долек сырого имбиря каждый день, снижается риск инфаркта или инсульта. Поэтому такая привычка будет очень полезной.

14. Полезен при диабете

Имбирь помогает регулировать уровень сахара в крови у людей, страдающих сахарным диабетом второго типа. Гликемические и липидные нарушения приводят к длительным осложнениям у диабетиков. Поэтому, чтобы контролировать диабет, врачи часто советуют добавить в рацион этот корень.

15. Очищает организм и борется с инфекциями

Как мы уже говорили выше, имбирь стимулирует потоотделение. А этот процесс помогает организму очищать поры и выводить токсины. Кроме того, он затормаживает процесс развития бактериальных, вирусных и грибковых инфекций.

16. Лечит диарею

С древних времен имбирь используют для лечения диареи, поскольку он предотвращает спазмы желудка и метеоризм, которые ее вызывают.

17. Ухаживает за кожей

Имбирь может помочь в облегчении симптомов экземы, благодаря своим противовоспалительным свойствам. Если добавить его в свой рацион, то можно попрощаться со многими хроническими заболеваниями кожи, такими, как дерматит, акне и псориаз.

18. Увеличивает сексуальную активность

А под конец этого замечательного списка давай узнаем, как имбирь помогает повышению потенции. Известный афродизиак, имбирь давно используют для того, чтобы пробудить желание и усилить сексуальную активность мужчин.

Этот корень также помогает улучшить циркуляцию крови, тем самым помогая при таких проблемах, как эректильная дисфункция и преждевременное семяизвержение. А кроме того, имбирь оказывает стимулирующий эффект на такие важные органы, как простата и семенные железы.

2 Кому нельзя имбирь?

Увы, имбирь имеет не только полезные свойства для мужчин, но и противопоказания. Среди них:

проблемы с желчным пузырем;

нарушения работы нервной системы;

высокое артериальное давление;

индивидуальная непереносимость компонентов;

замедленная свертываемость крови;

Извлекая пользу из употребления имбиря, не стоит забывать про возможный вред. Поэтому прием корня нужно прекратить при появлении следующих побочных эффектов:

проблемы с дыханием.

Хотя выше мы говорили о том, что имбирь может помочь при диабете, если у тебя есть проблемы с уровнем сахара, то советуем проконсультироваться со своим лечащим врачом по поводу того, стоит ли добавить имбирь в свой рацион и в каком количестве его стоит употреблять.

3. Имбирь для мужчин: восемь лучших рецептов для потенции и не только

Если у тебя нет противопоказаний, и прием имбиря не вызывает неприятных реакций, то ничего не мешает применять его в профилактических и лечебных целях. Поэтому сейчас мы поговорим о том, как употреблять корень имбиря для мужчин.

Но сперва два совета, которые будут не лишними:

Придя в магазин, постарайся выбрать корень, на котором будет как можно меньше морщин. Убедись, что кожура не очень толстая и не повреждена. У свежего корня перечный, острый и сильный аромат, по которому его легко отличить от залежавшегося на прилавке имбиря.

Целый имбирь можно хранить в полиэтиленовом пакете в холодильнике, а если хочешь сохранить отрезанный кусок корня, то высуши его — иначе сгниет.

1. Имбирная настойка

100 г свежего имбиря

Нарезанный ломтиками имбирь заливается водкой и настаивается в темном месте в течение двух недель. Затем ее можно принимать для лечения и профилактики мочеполовых заболеваний (но не больше десяти капель в сутки).

2. Имбирный чай

Имбирь в паре с медом становится еще эффективнее, а про пользу мяты для мужского здоровья мы уже недавно рассказывали, так что советуем добавить и ее.

10 ломтиков имбиря

мелисса или мята по желанию

Имбирь нужно залить кипятком, а затем довести воду до кипения еще раз на среднем огне. Теперь добавь все остальные ингредиенты, перемешай и пей полезный для мужского здоровья чай несколько раз в день.

3. Кунжутно-имбирное молоко

1 стакан сырого кунжутного семени

3 ст. л. свежего имбиря

3 стакана молока

Подогреваем молоко, измельчаем имбирь и отправляем все ингредиенты в блендер. Полученную смесь рекомендуют употреблять через полчаса после полового акта для поддержания отличной сексуальной формы.

4. Имбирный отвар для похудения

6 ч. ложечек измельченного имбирного корня

щепотка черного перца

8 ч. л. лимонного сока

сушеная или свежая мята

Имбирь, перец, лимонный сок и мяту нужно положить в кастрюлю, залить кипятком и варить 10 минут. После того как отвар настоится в течение 10-15 минут, добавляем мед. Для снижения веса мужчинам советуют употреблять этот напиток в первой половине дня.

5. Маринованный имбирь

Ты наверняка пробовал его вместе с суши и роллами. А ты в курсе, с чем еще он хорош? Ответ: с блюдами из мяса и в качестве ингредиента для салата. И не обязательно покупать готовый в магазине: ты вполне можешь замариновать его самостоятельно. Как именно — предлагаем узнать из видео с ютьюб-канала «Готовим вкусно дома».

7. Имбирное вино

Хочется разнообразия в жизни? Тогда предлагаем модифицировать твое любимое сухое красное вино с помощью имбиря — так напиток не только приобретет новый интересный вкус, но и станет гораздо полезнее.

0,5 л вина (красное сухое)

1 ч. л свежего или сухого молотого имбиря

щепотка кардамона и ванильного сахара

Возьми стеклянную емкость, помести в нее все ингредиенты и перемешай. Теперь дай вину настояться неделю в темном и прохладном месте.

8. Имбирное средство от похмелья

Надеемся, что ты не переборщишь при дегустации имбирного вина, но если вдруг на следующий день к тебе придет похмелье, то справиться с ним тоже можно с помощью этого прекрасного корня.

12 ломтиков имбиря

половина чашки меда

Залей имбирь водой и повари 10 минут. Выдави сок из апельсина и лимона, добавь мед и начинай пить сразу после того, как напиток чуть-чуть остынет. Вот увидишь: симптомы заметно уменьшатся.

9. Имбирная ванна

Для повышения потенции и уровня либидо имбирь можно не только пить, но и добавлять в ванну. Для этого в один литр воды добавь три столовых ложки сухого имбиря и вари на медленном огне в течение 10 минут. Затем выливаешь настой в ванну и лежишь в ней около 15 минут.

Подпишись на канал Playboy в Яндекс.Дзен

Полезные свойства корня имбиря для мужчин, популярные рецепты

Имбирь – растение, нашедшее широкое применение в самых разных сферах, от кулинарии до косметологии и медицины. О полезных свойствах имбиря для мужчин слышали многие. Благодаря своему химическому составу и целебным характеристикам это уникальное растение используется для усиления потенции, улучшения общего самочувствия человека.

Состав и пищевая ценность имбиря

Имбирем называется травянистое растение из разряда имбирных, произрастающее на территориях стран Азии. За счет отличных вкусовых и лечебных характеристик пряный корень на протяжении столетий используется в медицинской и кулинарной сфере. В России пряный корень относится к числу наиболее популярных приправ.

Мужчины Японии, Индии и Китая давно включают в повседневный рацион имбирную пищевую приправу, так как она улучшает работу многих внутренних органов, помогает избавиться от эректильной дисфункции и излишних килограммов. Корневище употребляется в свежем, маринованном или порошкообразном виде, делают из него полезное масло или напитки.

Лечебные свойства имбирного корневища обусловлены его химическим составом, содержащим множество витаминов, минеральных компонентов, масел органического происхождения:

  • витамины А, В, С, Е, К;
  • минеральные компоненты – магний, марганец, кальций, железо, калий, натрий, селен, цинк;
  • полиненасыщенные жирные кислоты;
  • эфиры;
  • антиоксиданты;
  • фолиевая кислота;
  • белки, углеводы, жиры;
  • растительные волокна.

В 100 г свежего растения содержится примерно 82 ккал, в маринованном 50 ккал, в высушенном – 345 ккал.

Полезные свойства для мужского здоровья

Имбирный корень приносит чрезвычайную пользу мужскому здоровью, ведь даже в легендарной Камасутре он упоминается как «трава для мужской силы». Корневище активизирует секрецию половых гормонов, что способствует улучшению потенции и активизации либидо. Также при помощи регулярного употребления целебного корневища можно забыть о такой проблеме, как преждевременное семяизвержение.

Но это не все полезные характеристики пряности для человека. Имбирь оказывает следующее воздействие:

  1. Лечит заболевания сердца и кровеносных сосудов системы.
  2. Улучшает функционирование дыхательной системы.
  3. Защищает от стрессов, выступая в качестве природного антидепрессанта.
  4. Нормализует функционирование желудочно-кишечного тракта.
  5. Помогает избавиться от симптомов похмелья.
  6. Избавляет от мышечных болей.
  7. Активизирует обмен веществ, что помогает похудеть.

Имбирный корень оказывает положительное действие на состояние мужской репродуктивной системы, являясь одним из мощнейших афродизиаков.

Растение ускоряет секрецию мужского полового гормона тестостерона, что положительно влияет на потенцию и сексуальное влечение.

Благодаря своему химическому содержанию, богатому на витамины и другие полезные компоненты, душистая пряность ускоряет кровообращение в органах малого таза. Как результат – длительная эрекция, избавление от болезней простаты, импотенции и преждевременного семяизвержения.

Можно ли имбирь при простатите

Простатитом называется процесс воспалительного характера, поражающий предстательную железу. Корень имбиря часто используется для лечения заболевания, так как обладает выраженными противовоспалительными, иммуностимулирующими свойствами.

Лечение воспаления проводится комплексно, при помощи фармакологических препаратов и рецептов народной медицины. Поэтому отвары, настои, чаи с целебным корневищем являются вспомогательным средством, они помогают устранить симптомы болезни, облегчить общее здоровье мужчины, но не устраняют первопричину патологии.

Как имбирь влияет на потенцию

Основной причиной использования имбирного корня при импотенции является его способность активизировать выработку половых гормонов и ускорять кровообращение в органах малого таза. Благодаря улучшенному притоку крови к пенису происходит улучшение эрекции и либидо.

Также это отличная профилактика застойных явлений, которые часто провоцируют развитие эректильной дисфункции и воспалительные патологии в области предстательной железы.

От бесплодия

Растение считается бесспорным природным «рекордсменом» по содержанию марганца и других минеральных веществ. Благодаря этим особенностям имбирь полезен не только для устранения эректильной дисфункции, но и для улучшения количества и качества семенной жидкости. Это значительно повышает вероятность успешного зачатия.

От простуды

Имбирь полезен для мужского здоровья в роли иммуномодулятора. Он обладает антибактериальными, противовоспалительными характеристиками, повышает иммунные силы, настраивая организм на самостоятельную борьбу с различными вирусами и инфекциями.

Кроме того, в состав травы входят органические антибиотики, которые ускоряют процесс выздоровления при простудных заболеваниях.

Популярным считается сочетание имбиря с лимоном от простуды.

Для нормализации холестерина

Одной из основных проблем для мужского организма является повышенный уровень холестерина. Регулярное употребление целебного корневища в любом виде предотвращает возникновение холестериновых бляшек, укрепляет стенки кровеносных вен, является профилактикой атеросклероза.

Для похудения

Полезен корень имбиря и для всех, желающих стать стройнее. Он эффективно воздействует на метаболические процессы, ускоряет метаболизм, за счет чего происходит «сжигание» накопленных килограммов и выведение накопленных токсинов и шлаков.

Мужчинам рекомендуется приготовить следующий напиток: пропустить через мясорубку корневище в сыром виде, затем 2 ложки измельченной смеси соединить с ложкой свежего лимонного сока и чашкой крутого кипятка. Когда напиток настоится, в него можно добавить ложку меда, пить как обычный чай 3-4 раза на протяжении дня.

В качестве обезболивающего

Имбирный корень считается природным спазмолитиком, благодаря чему широко применяется при болезненных ощущениях в желудке. Его уникальной способностью является свойство уменьшать количество простагландинов в организме – а именно эти вещества чаще всего выступают в качестве причины болезненных спазмов. Применяется для устранения зубной, головной, мышечной, желудочной боли.

При болях в желудке

Он улучшает работу пищеварительной систему, нормализует выработку желудочного сока, ускоряет переваривание пищи. Лечебные свойства корня помогают выводить из организма продукты распада и токсины, которые часто становятся причиной вздутия живота и других проблем с пищеварением.

От геморроя

Целебные качества имбирного корня позволяют использовать его для лечения геморроя. Он способствует улучшению микроциркуляции крови, укрепляет стенки и тонус кровеносных вен, борется с варикозным расширением. Это приводит к уменьшению размера геморроидальных узлов, устранению таких симптомов заболевания, как зуд, жжение, покраснение слизистой.

Для работы сердца

Имбирный корень эффективно борется с различными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, помогает предотвратить развитие атеросклероза. Для этого вполне достаточно ежедневно употреблять 2-3 кусочка свежего или маринованного растения.

Вещества, содержащиеся в ароматном корневище, способствуют нормализации кровяного давления, уменьшают риск развития инсульта и инфаркта.

Польза имбирного чая для мужчин

Имбирная пряность для мужчин применяется для избавления от импотенции, преждевременного семяизвержения и прочих проблем репродуктивной системы. Для повышения сексуального влечения и улучшения интимных сил применяются напитки, в составе которых присутствует ароматное корневище.

Как приготовить имбирь в домашних условиях: лучшие рецепты

Существует огромное количество имбирных средств для улучшения потенции, которые можно самостоятельно приготовить в домашних условиях.

  • отвары;
  • настои;
  • спиртовые настойки;
  • чаи;
  • употребление маринованного или сырого имбиря.

Также пряность рекомендуется кушать в высушенном виде – для этого необходимо размешать по чайной ложке растертого в порошок растения нужно с жидким медом, съедать данную порцию вечером, перед сном. Каждый день следует готовить новую дозу средства.

Напитки

Одним из самых полезных средств для мужской силы считается чай с добавлением ароматной пряности. Его следует пить ежедневно, 2-3 раза – и уже спустя короткое время можно заметить положительные результаты. Кроме того, такое средство повышает работоспособность, дарит активность и энергию.

Готовится чай очень просто – для этой цели от корня нужно отрезать несколько тонких ломтиков, залить горячей водой и держать на маленьком огне не менее 25-30 минут. После приготовления в жидкость можно влить ложку свежевыжатого лимонного сока.

Целебный напиток можно приготовить и по иному рецепту: 1-2 столовые ложки предварительно измельченного растения всыпать в емкость с кипяченной водой, настаивать 15 минут и пить на протяжении дня.

Для напитка, полезного мужчинам, понадобятся ингредиенты:

  1. Измельченный корень имбиря – 2-3 ложки.
  2. Мед – 100 г.
  3. 100 мл лимонного сока.
  4. Листья свежей мелиссы или мяты – 2 ложки.
  5. Специи – по щепотке корицы, черного перца, кардамона.

В небольшую кастрюлю нужно влить 1 л воды, всыпать мед и имбирь, довести до кипения, после чего добавить остальные компоненты. Пить напиток нужно по стакану перед приемом пищи.

Маринованный корень

Для маринования корневища нужно стакан вымытого, очищенного и нарезанного растения всыпать в стеклянную посудину, залить 450-500 мл горячей воды и добавить щепотку соли. Спустя 3-5 минут воду следует вылить из посудины, добавить ложку сахарного песка и еще раз залить водой. После того, как маринованная пряность немного остынет под крышкой, к ней доливают ложку столового уксуса.

Средства с имбирем, медом и лимоном

Рецепты с имбирным корневищем, лимоном и медом рекомендуется использовать для лечения эректильной дисфункции, борьбы с воспалительными процессами, повышения иммунитета мужчины. Мед усиливает полезное воздействие растения.

Для приготовления целебного средства нужно размешать стакан мелко натертого имбиря с таким же количеством меда, добавить 2 лимона и измельчить подготовленную смесь блендером. После этого лекарство необходимо оставить в морозильной камере на 3 часа. Его рекомендуется использовать по ложке три раза в день.

Спиртовые настойки

Рецепты на спирту отличаются высокой эффективностью в борьбе с различными сексуальными нарушениями. Они просты и легки в приготовлении, справиться с этой задачей может каждый мужчина.

1/3 стакана корневища необходимо мелко нарубить и залить 250 мл спирта или водки, после чего оставить на 14 суток в темном, прохладном помещении, не забывая периодически встряхивать жидкость. Настойку рекомендуется употреблять по 10 капель перед пищей.

Имбирное вино

Эффективный и вкусный вариант для повышения сексуальной активности – вино из имбирного корневища. Его можно с легкостью приготовить в домашней обстановке. Для этого используется сырой имбирь или растение в порошкообразном виде.

Столовую ложку предварительно очищенного и измельченного или чайную ложку сухого порошка нужно всыпать в стеклянную емкость с 0,5 л сухого красного вина, разрешается немного ванильного сахара, кардамона и коричной пряности для вкуса. Вино должно настояться не менее 7-8 дней в прохладном и затемненном помещении.

Как употреблять имбирь

Принимать имбирное растение можно в различных вариациях – свежим, маринованным, сушеным, в форме масла, готовить из него фреши, чаи, отвары и настои. Перед приемом лечебного растения обязательно нужно проконсультироваться со специалистом, так как оно имеет ряд противопоказаний к использованию.

При отсутствии противопоказаний и индивидуальной непереносимости суточной нормой для мужчин считается 2 г имбиря на 1 кг массы тела.

Противопоказания и побочные эффекты

Не смотря на все свои благоприятные свойства, пряность может нанести и вред организму человека. Именно поэтому каждый человек, решивший употреблять народные средства с пряностью, должен знать все о противопоказаниях к его применению.

  • медленная свертываемость крови;
  • патологии желчного пузыря;
  • повышенный уровень кровяного давления;
  • язва желудка или двенадцатиперстной кишки, гастрит;
  • индивидуальная непереносимость имбирного корня.

Имбирь – это растение, приносящее огромную пользу мужскому организму, улучшает состояние репродуктивной системы и общего самочувствия. Перед его применением нужно посоветоваться с врачом, так как корневище имеет несколько противопоказаний.

Рецепты с имбирем для улучшения мужской потенции

Еще знаменитый древнеримский медик и философ Клавдий Гален призывал мужчин есть сладости с добавлением корня имбиря, чтобы исцелиться от полового бессилия. Известный со времен средневековья персидский врачеватель Авиценна упоминал в своих записях, что имбирь «возбуждает похоть». В Китае до сих пор корневище этого, напоминающего камыш, растения считается первым средством для поднятия потенции. Не зря страны, в которых популярны блюда из имбиря, являются самыми густонаселенными – местные мужчины не страдают от слабого либидо и бесплодия.

Состав и свойства

Своими полезными свойствами имбирь обязан отнюдь не витаминам (в корневище в незначительном объеме содержатся витамины А, С, Е, РР и группа В), а широкому набору минералов и кислот:

  • 5 видов ненасыщенных жирных кислот (омега-3, 6) и 5 видов насыщенных;
  • 27 видов минералов, среди которых кремний, бор, медь, йод, марганец, магний, фосфор, цинк, калий;
  • Углеводы и белки;
  • 9 видов заменимых аминокислот и 9 видов незаменимых;
  • Пуриновые основания;
  • Фитостеролы.

Основные лечебные свойства корня:

  1. Снимает тошноту (в том числе спровоцированную химиотерапией, облучением), улучшает пищеварение.
  2. Оказывает обезболивающее воздействие (как прием внутрь, так и ароматерапия имбирным маслом).
  3. Применяется при лечении артритов, артрозов в качестве противовоспалительного средства. Подавляет воспаление, вызванное почечными камнями.
  4. Является эффективным антисептиком. Активен против Helycobacter pylori, стафилококка, подавляет рост туберкулезной палочки и микобактерий, уничтожает грибок рода кандида.
  5. Снижает давление, а также уровень холестерина и глюкозы в крови.
  6. Улучшает память и скорость реакции.

Имбирь также обладает противоопухолевыми, противокашлевыми, потогонными и отхаркивающими свойствами.

В медицинских целях используется свежий корень, порошок, настойки, настои и отвары. В качестве примера средств на основе имбиря можно привести сироп «Доктор Мом», «Доктор Мом Рабон», эликсир «Содекор».

Польза имбирного корня для мужчин

Имбирь известен как мужской афродизиак благодаря своей способности стимулировать выработку тестостерона и поднимать либидо. При регулярном употреблении экстрактов корневища в яичках увеличивается количество холестерина − главного компонента, из которого клетки Лейдига синтезируют молекулы тестостерона. Вес половых желез при этом незначительно возрастает. Изначально данные свойства были подтверждены экспериментами на грызунах (ссылка на исследование https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23862759), а впоследствии в исследовании принимали участие мужчины, страдающие бесплодием. Через 3 месяца регулярного приема экстракта имбиря уровень тестостерона у испытуемых увеличился на 18%, что привело к улучшению параметров фертильности и показателей спермограммы. Влияние на характеристики сперматозоидов:

  • Количество увеличилось на 16%;
  • Подвижность – на 43%;
  • Общее число экземпляров без патологий строения – на 18%;
  • Жизнеспособность – на 40%;
  • Объем семенной жидкости за 3 месяца возрос на 36%.

Особенно полезно употребление корня имбиря для мужчин с лишним весом. Лишний жир – источник женских гормонов и фактор угнетения синтеза тестостерона. Имбирь помогает обрести стройность за счет следующих свойств:

  • Ускоряет наступление чувства насыщения во время трапезы;
  • Улучшает двигательную активность кишечника, благодаря чему происходит его своевременное опорожнение;
  • В течение 6 часов, следующих за приемом пищи, увеличивается расход калорий за счет ускорения метаболизма (поэтому чай с имбирем согревает). В итоге не только запускаются процессы жиросжигания, но и активизируется кровообращение, которое находится в прямой зависимости от обменных процессов.

Для достижения вышеперечисленных эффектов достаточно съедать ежедневно по 4 г сушеного имбиря, смолотого в порошок, распределяя данное количество на каждый прием пищи (можно добавлять в пищу в качестве приправы).

Использование имбиря для мужчин

Корневище имбиря – общедоступное сырье, которое можно купить в аптеках (сушеный корень, настойки, капсулы, сироп), а также в гипермаркетах в отделах овощей (сырой или маринованный корень) и специй (порошок, гранулы). Употреблять корень можно в любом виде. Удобнее всего соблюдать дозировку, приобретая имбирь в капсулах по 1 г. Для других форм сырья существует стандартизация.

Эквиваленты 1 г экстракта имбиря:

  1. Чайная ложка тертого корня.
  2. 2 чайные ложки сиропа.
  3. 2 капли (пипетка) жидкой вытяжки.
  4. 4 чашки чая (2 чайные ложки порошка на литр воды).

Суточная норма употребления корня в любом виде составляет от 3 до 6 г.

Регулярно есть маринованный имбирь в целях повышения либидо или в качестве вкусовой добавки врачи не рекомендуют из-за уксуса в составе рецепта. Особой пользы такой корень не принесет, а вот вред желудочно-кишечному тракту окажет точно. По мнению урологов, имбирь для потенции лучше принимать в сыром виде, заваривать как чай или смешивать с медом.

Натуральный мед в сочетании с корнем имбиря

Рецепт смеси с медом: 100 г порошка имбиря на 200 мл меда. Можно добавить пару чайных ложек перги. Она хорошо растворится и обогатит состав смеси витаминами, минералами, аминокислотами и фитогормонами. Способ приема: чайную ложку средства рассасывать под языком натощак 1 раз в день.

Самый простой вариант употребления корня – в сыром виде. Достаточно ежедневно съедать по небольшому кусочку. Стимулирующее потенцию действие имбиря длится до 5 часов. Сырой корень полезен и для пищеварения, и для санации ротовой полости (не будет запаха).

Имбирная настойка

Настойку из имбиря можно приготовить на водке, на спирту (разбавить до 40-45°) и даже на очищенном самогоне. Рецепт: 50 г предварительно протертого свежего корня залить 1 л спиртного напитка (любой из вышеперечисленных), настаивать 2 недели. Можно добавить 100 г меда для смягчения вкуса (сахар не обладает таким эффектом). По истечении срока настойку процедить и разлить по емкостям. Крепость готового напитка − около 38°. В герметично закрытой бутылке он будет храниться 2 года.

Экспресс-вариант настойки с медом и лимоном:

  • С тщательно промытого лимона снять цедру (желтая корка), натереть на терке;
  • Измельчить 20 г корня имбиря;
  • Смешать цедру, имбирь, добавить щепоть соли, оставить на 5 минут;
  • Выдавить в уже готовую смесь сок половины лимона, перемешать, оставить еще на 5 минут;
  • Залить смесь 0,5 л спиртного, размешать, выдержать 5-10 минут;
  • Сложить марлю в 4 слоя, процедить настойку, затем отжать жмых.

Готовый напиток крепостью 34-36° будет храниться около года.

Принимать настойку с целью восстановления потенции можно по столовой ложке перед едой. Напиток хорошо выручает также при простуде, переохлаждении, переутомлении.

Имбирное вино

Вино из имбиря поможет не только от начинающейся импотенции (подробнее о ее лечении здесь). Напиток снимает излишнюю тревожность и депрессию, устраняет головные боли. Рецепт простой: 3 столовые ложки натертого корня залить 0,5 л сухого белого вина (по отзывам красное также хорошо подходит), настоять 3 недели. Принимать в лечебных целях по столовой ложке за 30 минут до трапезы.

Чай и кофе с имбирем

Чай с имбирем обладает специфическим горьковатым вкусом и вызывает обильное слюноотделение. Нивелировать данный эффект можно добавлением мяты и меда (мед нельзя класть в слишком горячую воду – выделяются канцерогены) и других ингредиентов.

Чай с медом и лимоном:

  1. Измельчить очищенный корень имбиря (длиной около 6 см).
  2. Выжать сок 1 лимона.
  3. Имбирь и лимон залить 3 стаканами воды, довести до кипения, подержать на медленном огне 10 минут.
  4. Остудить напиток до приемлемой для питья температуры и добавить несколько ложек меда по вкусу.

Дополнительно усилить метаболизм поможет смесь гвоздики, лимона, корицы, мускатного ореха, меда. Пропорции:

  • Гвоздика – 2 шт.;
  • Сок 1 лимона;
  • Корица, мускат и кардамон – по 0,5 чайной ложки;
  • Измельченный имбирь (свежий) – 2 столовые ложки.

В смесь влить 3 стакана воды, прокипятить, затем добавить мед.

Оригинальный рецепт чая на молоке:

  • В 1,5 стакана холодной воды добавить 5 ломтиков имбиря, 2 столовые ложки сахара, 1,5 чайных ложки любого чая;
  • Смесь довести до кипения и потомить 3-5 минут;
  • Добавить стакан молока, чайную ложку кардамона.

Для повышения потенции чай на имбире можно пить 2-3 раза в день. Для жиросжигающего эффекта лучше употреблять напиток после еды.

Эффективно бодрит и усиливает либидо кофе с имбирем. Для приготовления нужно смешать взятые в равных пропорциях молотый имбирь, корицу, кардамон, розмарин, затем половину чайной ложки смеси добавить в чашку со свежезаваренным кофе (можно сразу засыпать смесь в кофеварку при заваривании).

Кофейный напиток из имбиря:

  1. Измельчить корень (длиной примерно 2 см), смешать с 2 чайными ложками молотого кофе, добавить гвоздику (2 шт.)
  2. Залить смесь 400 мл кипящей воды, перемешать, настоять 3 минуты.
  3. Добавить 2 стакана кипяченого молока.

Кофейные напитки вполне подходят для увеличения потенции непосредственно перед половым актом за счет усиления кровообращения и возбуждения нервной системы.

Имбирь и лук

В народной медицине популярен рецепт луково-имбирной смеси. Свойства лука значительно усиливают пользу имбиря для мужчин.

Рецепт:

  • Большую луковицу мелко порезать;
  • Измельчить свежий корень (3-4 см длиной);
  • Все смешать, поставить на ночь в холодильник.

Принимается смесь по столовой ложке трижды в день, лучше после еды, чтобы не раздражать желудок.

Имбирь для наружного применения

Целебные свойства имбиря в части укрепления потенции проявляются не только при внутреннем применении, но также и при наружном. Сделать эрекцию более уверенной за счет прилива крови к члену поможет мазь из имбиря и меда. Рецепт прост − достаточно смешать чайную ложку порошка и столько же меда. Некоторые добавляют черный перец (¼ чайной ложки). Мазь слегка втирается в член за 10 минут до полового акта, выдерживается около 5 минут, затем смывается. Важно: жжение, появление сыпи – повод немедленно смыть средство и впредь данный метод не использовать.

Комплексное воздействие на весь организм обеспечивают ванны с имбирем, которые активно применяются не столько для улучшения потенции, сколько для похудения и устранения целлюлита. Рецепт: 3 столовые ложки имбирного порошка вскипятить в литре воды, вылить в наполненную ванну. Полежать 20 минут (тело должно быть чистым).

В ходе процедуры в результате усиления кровообращения оказывается дополнительное благоприятное воздействие на мышцы и суставы. Такая ванна снимет усталость и утомление, если после рабочего дня на секс не хватает сил и нет желания.

Противопоказания

Противопоказаниями к системному употреблению имбиря являются:

  1. Обострение язвенных болезней желудочно-кишечного тракта.
  2. Гемофилия (плохая сворачиваемость крови), геморрой.
  3. Патологии печени, сердечно-сосудистой системы.
  4. Желчекаменная болезнь (имбирь усиливает отток желчи).

Если принимать более 4 г корня ежедневно, то вероятно появление изжоги, диареи, раздражения ротовой полости (индивидуальная реакция).

Сочетание с лекарствами:

  • Усиливает действие барбитуратов (седативные вещества), антикоагулянтов, гипогликемических препаратов (назначают при диабете);
  • Совместный прием со средствами для понижения давления чреват развитием гипотонии и возникновением сердечной аритмии.

Имбирь не следует употреблять на ночь во избежание бессонницы. Перед курсовым применением рекомендуется сдать анализ на гормоны, поскольку избыток тестостерона сначала приведет к увеличению яичек, а затем к их атрофии.

Заключение

Имбирь не является лекарством от импотенции. Препараты на основе корня помогают простимулировать эректильную функцию, усилить либидо, укрепить иммунитет, а также повышают общий тонус и благоприятно сказываются на умственной деятельности. Особенно полезен корень для мужчин, планирующих зачатие ребенка.

Источники:

http://playboyrussia.com/faqty/koren-sily-18-poleznykh-svoystv-imbirya-dlya-muzhchin-8-retseptov-66511/
http://mirimbir.ru/imbir-poleznye-svojstva-dlya-muzhchin/
http://muzhchina.info/potencia/imbir

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector