0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Браслет против храпа

Браслет от храпа

Медицинский эксперт статьи

Храп, наверное, относится к извечным проблемам, не теряющим актуальности даже в нынешнее время. И в этом нет ничего удивительного, ведь резкие громкие звуки, которые человек издает во сне, не только неприятны для близких людей, но и представляют определенную опасность для самого пациента. [*] Избавиться от храпа, на первый взгляд, сложно. Однако нет ничего невозможного: на сегодняшний день существует масса средств, от спреев и специальных упражнений до ротовых и прочих аксессуаров. Например, очень удобным и действенным считается браслет от храпа. Стоит он недешево, но все же набирает все большую популярность среди любителей «похрапеть». В чем секрет, и действительно ли данное средство такое эффективное, как о нем говорят производители?

Показания к применению браслета от храпа

Браслет от храпа можно использовать при храпе различной природы. Исключение – апноэ, или задержки дыхания во сне. Если человек страдает апноэ, то использовать браслет разрешается только после назначения врача.

Браслет обычно помогает избавиться от храпа, спровоцированного пониженным мышечным тонусом ротоглотки – подобное случается, например, у лиц пожилого возраста. Если неприятные звуки по ночам являются следствием особенностей анатомии (заниженное твердое небо, удлиненный язычок), нарушений шейного позвоночного сегмента, деформированной перегородки носа, воспалительных процессов, появления опухолей, кист, полипов, либо ожирения, то от подобных проблем браслет вряд ли избавит.

Форма выпуска

Браслеты от храпа обычно представляют собой небольшие электронные устройства, фиксируемые в области запястья. Они удобные, не вызывают ощущения дискомфорта во время сна, не мешают ночному отдыху, так как очень похожи на обычные наручные часы. В процессе сна браслет отправляет организму своеобразные посылы – импульсы, которые стимулируют человека к смене положения тела. [*]

Подобных устройств известно много, и их отличия заключаются в основном в дизайне, а не в принципах воздействия.

  • Браслет Snore Gone – это современное биосенсорное устройство, оснащенное удобными «липучками». Прибор регистрирует храп уже через 4 секунды после его начала: к нервным окончаниям посылаются импульсные колебания, что стимулирует человека изменить позу для сна. Устройство без проблем перенастраивается с учетом индивидуальной чувствительности, поэтому подходит практически всем. Отличается особой простотой в использовании.
  • Браслет от храпа Inlins обладает стильным дизайном, излечивает как храп, так и бессонницу. Оснащен жидкокристаллическим дисплеем с индикацией качества сна, регулятором силы импульса, а также выполняет функцию наручных часов и будильника. Эргономичный, отключается через 7 часов непрерывной работы.
  • Браслет от храпа Снор Стоппер (Snore Stopper) Великобритания – это один из наиболее распространенных вариантов подобных гаджетов. Он эффективно регистрирует проблему во время сна и отправляет импульс в течение 4-х секунд. Устройство тестировано во многих известных клинических центрах Тайваня, а также в других странах. Обладает 7 ступенями интенсивности, поэтому легко настраивается для использования, как пожилыми людьми, так и детьми подросткового возраста. Чтобы избежать неприятных последствий в виде неправильной работы браслета в нем предусмотрена ежемесячная замена контактных подушек, при условии регулярного применения прибора.
  • Браслет Hivox SS 650 – это многофункциональный прибор, способствующий своеобразному массажу гортанной мускулатуры. Он создает импульс продолжительностью 5 секунд, снабжен монитором и стимулятором нервных окончаний, реагирует на громкую речь или звук. Ежемесячно браслет необходимо подвергать профилактическому ремонту с заменой гелевых электродов.

Нужно понимать, что любой браслет от храпа – это полноценное медицинское устройство. Поэтому его нельзя использовать, не посоветовавшись предварительно с доктором. Кроме этого, нужно всегда внимательно читать инструкцию к подобным приборам.

Использование браслета от храпа во время беременности

Во время беременности и грудного кормления использовать браслет от храпа категорически запрещается.

Противопоказания

Браслет от храпа хоть и действенный, но использовать его разрешается не всегда и не всем. Кому следует искать другое средство для борьбы с храпом? Вот перечень базовых противопоказаний:

  • присутствие встроенного кардиостимулятора;
  • присутствие любого другого электронного прибора для отслеживания показаний, который не может быть снят (например, при мониторинге ЭКГ);
  • патологии сердечно-сосудистой системы, при которых браслет от храпа может навредить;
  • синдром остановки дыхания – апноэ;
  • эпилепсия;
  • беременность, период кормления малыша грудью;
  • инфекционно-воспалительные поражения дыхательной системы.

Кроме этого, браслет от храпа не стоит использовать, если в зоне его крепления имеются воспалительные элементы, отеки, опухоли, аллергические процессы.

Способ применения и дозы

Браслет от храпа закрепляют в области запястья. После его активации биосенсор запускается в режиме ожидания, а после фиксации храпящего звука посылаются сигналы к проводящим электродам. Электроды «отвечают» на возбуждение посылом слабомощного электрического импульса на кожные покровы, а также способствуют приведению горловой мускулатуры в тонус.

Посылаемые импульсы действительно слабые по мощности: их действия мало, чтобы человек мог проснуться, но достаточно для появления желания повернуться и принять другое положение. При повторе храпа импульс вновь будет направлен на кожные покровы.

Производители браслетов от храпа указывают на то, что регулярное применение их продукции приведет к стойкому формированию привычки «не храпеть» уже через два или три месяца. То есть, постепенно необходимость в браслете отпадет, и регуляция будет происходить уже на уровне подсознания.

Браслеты от храпа могут применяться у детей, начиная с подросткового возраста. Более раннее начало использования специалистами не рекомендуется.

Аналоги браслетов от храпа

Кроме браслетов от храпа, существует масса других средств, призванных избавить человека от данной проблемы. Среди них – специальные спреи, пластыри, подушки, внутриротовые вкладыши, ноздревые клипсы, маски и пр. Как правило, все указанные аксессуары оказывают лишь симптоматический эффект – например, смягчают слизистые ткани, тонизируют мускулатуру, увлажняют, выравнивают дыхание и т. п., но не устраняют первопричину храпа.

Читать еще:  Мавит УЛП 01: отзывы о приборе, терапевтический эффект

Наиболее популярными аналогами браслетов от храпа считаются такие средства:

  • Подушка от храпа – это специальная ортопедическая подушка, придающая оптимальное анатомическое положение шейному отделу и голове во время отдыха. Таким образом, удается предупредить западение языка, улучшить прохождение воздуха через дыхательные пути, уменьшить нагрузку на позвоночный столб, расслабить мускулатуру шеи.
  • Экстра-лор – это внутриротовое приспособление, напоминающее детскую пустышку. Средство действительно избавляет от храпа, но лишь при условии его грамотного подбора и постановки. Механизм действия приспособления заключается в предупреждении западения языка, в повышении мышечного тонуса гортани.
  • Пластырные повязки, ноздревые клипсы – это устройства, расширяющие носовые проходы, улучшающие дыхание носом, препятствующие небной вибрации. Из минусов можно назвать то, что такие средства не влияют на положение корня языка.
  • Головные повязки – используются для фиксации нижней челюсти и предупреждения открывания рта во время ночного отдыха. Приспособление подойдет для людей, у которых храп вызван постоянно открытым ртом в процессе сна.
  • Маски для создания положительного давления воздуха (СИПАП) признаны самыми эффективными в плане избавления от храпа, однако стоят они недешево.

Если пациент страдает сильным храпом с периодическими апноэ, то специалисты могут предложить ему радикальное и быстрое избавление от проблемы – установку специальных небных имплантатов. Такие «вставки» укрепляют мягкие небные ткани, повышают тонус небного занавеса. Их устанавливают в амбулаторных условиях с использованием местного наркоза. При западании языка, при тяжелом обструктивном апноэ данный метод не назначают.

Отзывы

Отзывы о применении браслетов от храпа отличаются. В результате можно составить перечень основных достоинств и недостатков данных приборов.

К достоинствам пользователи относят следующие моменты:

  • наличие заявленного эффекта (храп действительно пропадает);
  • отсутствие негативного влияния на сон (сон не прерывается, бессонница не развивается);
  • удобство применения (браслет не мешает и не требует специфических навыков использования);
  • экономный расход энергии (браслет сам отключается примерно через 8 часов, ведь именно столько обычно продолжается ночной отдых);
  • действие в любой фазе сна;
  • достаточно приятный внешний вид (браслет от храпа имеет вид обычных и даже модных часов, поэтому если и привлекает к себе внимание, то только в положительном аспекте);
  • не имеет побочных эффектов.

По отзывам можно судить и о наличии недостатков:

  • при постоянном ношении браслета импульсного или вибрационного воздействия иногда понижается чувствительность кожи в зоне фиксации;
  • при регулярных воздействиях перенапрягается нервная система, что способно проявиться в виде неврозов, психозов и пр.

В целом, пользователи отзываются о подобных браслетах от храпа, как о действенных устройствах. Эффект особенно заметен, если храп вызван пониженным мышечным тонусом ротоглоточной области. Такое состояние часто наблюдается на фоне возрастных изменений в организме. Но стоит заметить, что причины проблемы бывают разные: от анатомических особенностей строения ротоглотки, до присутствия новообразований, полипов, деформаций, ожирения и пр. В указанных случаях браслет от храпа скорее всего не проявит ожидаемого эффекта. Поэтому, прежде чем приобретать подобное устройство, лучше заранее посоветоваться со специалистом для установления точной причины храпа. На основании диагностики можно будет сделать вывод о целесообразности покупки браслета от храпа.

Электронный браслет против храпа на запятие

Храп представляется собой серьезную проблему для человека, он приносит дискомфорт и раздражает окружающих. Современные приборы способны устранить этот неприятный звук. К таким изделиям относится браслет от храпа. Он является эффективным средством, хотя имеет некоторые противопоказания к использованию.

Что представляет собой браслет от храпа

Внешне прибор похож на обычные наручные часы. Внутри него встроен специальный сенсор, реагирующий на храпение. Такое изделие имеет определенные преимущества:

  • простота в использовании;
  • стильный дизайн;
  • можно использовать и мужчинам, и женщинам;
  • экономично работает от батареек, которых хватает на долгое время;
  • не имеет побочных эффектов;
  • комфортность и компактность;
  • отсутствие неудобств во время сна;
  • легкий вес;
  • не прерывает сон.

Против храповое приспособление работает всю ночь. Регулярное его использование позволяет вырабатывать органами центральной системы необходимые механизмы на уровне подсознания. Этот рефлекс формируется в течение 3-4 месяцев, и человек перестает храпеть вовсе. Браслет считается более удобным в использовании, чем капа или расширитель для носа.

Обычно электронное устройство продается в коробке, в его комплект входят:

  1. Сам браслет.
  2. Ремешок. Он позволяет регулировать размер.
  3. Инструкция по применению.
  4. Токопроводящий гель. Он нужен, чтобы обрабатывать кожу на запястье для лучшей проходимости тока. Иногда его нет в комплекте.

Прибор работает от батареек, которых в наборе зачастую нет. Иногда вместе с устройством прилагают самоклеющийся электрод и отвертку.

Принцип работы

Сенсор реагирует даже на минимальную вибрацию и посылает электрический импульс через кожу. Спящий при этом ничего не чувствует, а храп исчезает через несколько секунд. Происходит это благодаря тому, что тонус мышц горла восстанавливается во время пропускания слабого тока. Человек может невольно перевернуться, это остановит неприятный звук. Если храп вдруг повторится, браслет снова пошлет электронный импульс, раздражающий нервные окончания.

Прибор выполняет следующие функции:

  • улучшает кровообращение в организме;
  • благотворно влияет на сон;
  • избавляет от бессонницы.

Благодаря точной технологии устройство не реагирует на посторонние шумы. Обычно оно улавливает 3 звука подряд и посылает короткий сигнал. В случае отсутствия реакции человека некоторые браслеты выдают более длинный импульс.

Использовать устройство нужно после того, как будет выявлена причина храпа, ведь отсутствие своевременной терапии может усугубить ситуацию и принести вред здоровью. Это касается случаев развития патологий ротоглотки, перегородки носа, ронхопатии.

Читать еще:  Кунжутное семя — полезные свойства и противопоказания, дневная норма

Как пользоваться антихраповым браслетом

Инструкция по применению изделия очень простая:

  1. Необходимо вставить батарейки в специальный отсек, который находится на внутренней стороне прибора, и закрыть его.
  2. Затем следует нанести проводящий гель на область запястья, где устройство будет касаться кожи.
  3. С помощью ремешка нужно закрепить браслет так, чтобы он не давил и не болтался на руке.
  4. Далее надо нажать кнопку включения, чтобы прибор начал свою работу.

Теперь браслет готов распознавать храпение и будет посылать человеку электронные импульсы. Чтобы выключить устройство, нужно нажать на соответствующую кнопку. Обычно небольшая панель прибора снабжена индикаторами зеленого и красного цвета, которые загораются соответственно при включении и выключении. После 8-12 часов (в зависимости от модели) изделие отключается автоматически.

В приборах обычно есть кнопка выбора режима. Если несколько раз нажимать на нее, то можно подобрать подходящий для себя уровень силы импульса. Браслет требует бережного ухода и хранения. Необходимо держать прибор в сухом закрытом месте, периодически очищать электродатчики от пыли.

Противопоказания

Чтобы не навредить своему здоровью и не усугубить проблему, следует заранее ознакомиться с противопоказаниями устройства. Нельзя использовать браслет от храпа людям, которые страдают следующими недугами:

  • эпилепсия;
  • апноэ сна;
  • тяжелые болезни сердца и сосудов;
  • опухолевые заболевания;
  • нервные расстройства.

Запрещено пользоваться прибором кормящим и беременным женщинам, детям до 3 лет, а также тем, у кого имеется вживленный прибор, регулирующий ритм сердечной работы. Не рекомендуют применять устройство людям, которые страдают воспалительными заболеваниями дыхательных органов, а также при травмах, кожных раздражениях, ссадинах и порезах на руках в области запястья.

Если человек храпит слишком часто, браслет может стать причиной нарушения сна, тогда больному грозит недосып и нервоз. Не стоит использовать 2 прибора для двух храпящих людей в одной кровати. Дело в том, что датчики могут реагировать на храп, издаваемый соседом, а посылать импульсы спокойно спящему человеку.

Виды браслетов от храпа

Все браслеты работают по одинаковому принципу. Они отличаются по некоторым характеристикам:

Некоторые браслеты раздражают нервную систему с помощью электрических импульсов, другие – благодаря вибрации.

К наиболее известным фирмам изделий относятся:

  1. Opti MC-0099. Китайская фирма выпускает компактные браслеты стильного дизайна.
  2. Inlins Snore Stopper. Прибор имеет встроенный будильник, в остальном действует так же, как и другие изделия.
  3. Hivox SS 650. Американский производитель серьезно подошел к созданию этого устройства. Устройство прошло клинические испытания и соответствует всем требованиям по показателям, применяемым для оценки медицинских электрических приборов.
  4. Snore Gone. Изделие позволяет настроить самостоятельно интенсивность импульсов.
  5. Snore Stopper. Электронные импульсы различаются по уровням интенсивности, которых в биосенсоре имеется целых 7. Через месяц придется менять контактные подушки в устройстве.
  6. Hivox SS 650. Прибор из Америки требует регулярной замены гелиевых электродов. Иногда может реагировать на голос.

Среди множества браслетов тяжело сделать выбор в пользу какого-то из них. Правильно подобрать устройство можно вместе с врачом. Возможно, специалист посоветует другое приспособление от храпа или назначит комплексную терапию с использованием медикаментов.

Отзывы специалистов и пациентов

Отзывы покупателей, которые однажды приобрели браслет от храпа, разнятся. Многие мужчины говорят о том, что прибор помог им, и они перестали раздражать окружающих неприятным звуком. Устройство сделало их жизнь легче, в семье наладились отношения. Его использование не вызвало у них трудностей и неудобств.

Некоторые мужчины и женщины отмечают, что прибор является безобидным средством, которое не принесло им никакого вреда, но и пользы тоже. Они отмечают, что во время сна он мешал из-за того, что на руке чувствовался посторонний предмет, сами импульсы они не ощущали. Производители же объясняют отсутствие эффекта тем, что покупатели приобрели подделку, а не фирменную вещь. Также человек мог не ощутить действие устройства из-за неправильного использования.

Врачи советуют применять электронные устройства подобного типа только при поверхностном храпе, который не связан с серьезными патологиями. В сложном случае браслет окажется малоэффективным. Если у человека наблюдается затяжной храп с кратковременными остановками дыхания, использовать изделие ему нельзя. Здесь потребуется индивидуальное лечение с участием квалифицированного специалиста.

Где купить и сколько стоит браслет

Приобрести электронный прибор от храпа можно через интернет, в некоторых аптеках и магазинах медицинской техники. Не советуют заказывать устройство на сомнительных сайтах. Стоимость браслетов сильно отличается. Прибор Snore Gone стоит в районе 550 рублей, Snore Stopper – около 1200 рублей, цена за Hivox SS 650 начинается от 3000 рублей. Сумма во многом зависит от страны-производителя, дизайна, качества материала и возможностей прибора.

Чтобы не сожалеть о потраченных деньгах, следует взвесить все «за» и «против», проконсультироваться со специалистом, узнать отзывы о конкретных фирмах браслетов. Перед использованием прибора необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и действовать согласно указанным рекомендациям.

Преимущества и недостатки браслетов для устранения храпа

Почти треть жизни человек проводит в спящем состоянии. В этот период происходит восстановление важных ресурсов организма, замедляются процессы старения. Храпение, то есть систематическое нарушение качества, глубины, и продолжительности сна негативно сказывается на общем состоянии храпящего и приводит к серьезным последствиям. На фоне расстройства физиологического процесса у него развивается нервное истощение, снижение жизненной активности.

Разнообразие средств для борьбы с храпом

Актуальность проблемы заставляет ученых искать все новые методы борьбы с опасным недугом. В арсенале современной медицины существует множество самых различных способов его устранения, начиная от «бабушкиных» рецептов и заканчивая инновационными технологиями.

Медицинские препараты. Это, прежде всего, спреи, а также капли и таблетки, направленные на снятие отечности слизистой, улучшение микроциркуляции крови и лимфы, повышение мышечного тонуса. Популярными считаются «Соминорм», «Антихрап», «Сайленс».

Читать еще:  Наросты на половом члене: почему появляются и что делать?

Народные средства. Приготовленные по старинным рецептам, они помогают восстановить дыхание, избавиться от воспалительных процессов, устранить иные неприятные симптомы.

Механические приспособления. Это подбородочный ремень, капы, силиконовые вкладки, соски, носовые клипсы или пластыри, восстанавливающие нормальное дыхание, и помогающие избавиться от неприятных звуков.

Электронные приборы. К новейшим разработкам относятся: компрессоры с маской для лица, нагнетающие воздух в течение всего периода ночного отдыха, аппараты для проведения СИПАП-терапии.

Особенности применения браслета от храпа

К средствам нового поколения относятся наручные гаджеты, одним из которых является браслет от храпа. Изделие, внешне напоминающее часы, надежно фиксируется на запястье. Удобное в ношении, оно позволяет быстро избавить окружающих от неприятных звуков, а самого виновника от проблем с дыханием. Рекомендуется пользоваться при периодически возникающем или позиционном храпе, который может быть вызван ожирением, злоупотреблением алкоголем и табачными изделиями, возрастными изменениями.

Описание и принцип действия

Браслет или часы от храпа представляют собой электронное устройство, оснащенное биосенсором, который проявляет чувствительность к характерным вибрациям или звукам одинаковой частоты (в зависимости от модели). Специальный датчик улавливает даже слабый храп и посылает умеренный электрический разряд. В результате этого мышцы гортани возвращаются в тонус, и происходит смена положения тела. При повторном появлении звуком возникает новая импульсная волна. Устройство признано абсолютно безопасным, поскольку не нарушает сна и не причиняет вреда организму.

Показания к использованию, ограничения

Несмотря на простоту и безопасность применения, некоторые категории лиц получают запрет на использование данных устройств. Это происходит в случае:

  • наличия кардиостимуляторов, пейсмейкеров или иных встроенных приборов;
  • постоянного наблюдения в медицинском учреждении с применением спецоборудования;
  • диагностирования СОАС – синдрома апноэ;
  • инфекционных патологий, сопровождающихся лихорадкой;
  • наличия астматических проявлений и эпилепсии;
  • тяжелых патологий сердца и сосудов;
  • инфекционных заболеваний дыхательных путей;
  • обнаружения неоплазий, склонных к прогрессированию;
  • беременности и лактации.

Преимущества и недостатки

Несмотря на новизну и относительно короткий срок пребывания на рынке, устройство успели оценить многие люди, страдающие данной патологией. На основании их мнения можно выделить неоспоримые преимущества современного гаджета.

  1. Быстрое достижении е результата – браслет начинает действовать моментально.
  2. Отсутствие нарушения сна во время подачи электрических импульсов. Это позволяет полноценно отдыхать в течение всей ночи без пробуждения.
  3. Экономичность – аккумуляторы работают без подзарядки в течение 8-12 часов.
  4. Безопасность – при правильном использовании побочные эффекты отсутствуют. Кроме того, электрические импульсы не оставляют ожогов на запястье.
  5. Возможность высокоэффективного использования пациентами обоих полов.
  6. Широкий выбор моделей – можно приобрести как бюджетные, так и эксклюзивные модели.
  7. Стильный современный дизайн – внешняя схожесть с «умными» часами у некоторых из популярных моделей.
  8. Эргономичность и удобство – можно брать в поездки.

Однако даже такое функциональное устройство может иметь некоторые недостатки.

  • Постепенное подавление чувствительности в области запястья и кисти руки. Это обусловлено привыканием нервных окончаний к электрическому воздействию, что неизбежно приводит к потере их восприимчивости.
  • Перенапряжение нервной системы, которое возникает вследствие превышения времени нахождения прибора на руке. У таких пациентов развиваются психозы и неврозы, формируется синдром хронической усталости.
  • Низкая эффективность воздействия или ее отсутствие. Это обусловлено причинами возникновения храпа: особенностями анатомического строения, патологическими изменениями в шейном отделе позвоночника, носовых пазухах, наличием неоплазий (опухолей) ротоглоточной части.
  • Относительно высокая стоимость изделия по сравнению с другими приспособлениями от храпа также отрицательно сказывается на выборе в его пользу.

Правила эксплуатации

Браслет или часы против храпа отличается простым интерфейсом, что существенно облегчает использование его в лечебных целях. Однако чтобы получить максимальную эффективность, нужно соблюдать инструкцию по применению.

  1. Распаковать браслет и удалить белую полоску, которая препятствует его контакту с батарейкой (если она не входит в комплект, то приобретается отдельно).
  2. Прежде чем надеть браслет, необходимо протереть контактные подушечки салфеткой, смоченной в спирте (она также поставляется вместе с устройством).
  3. С контактов снять один слой пленки (второй остается на их поверхности!).
  4. Установить их на подушечки, плотно прижав пальцами на 2 минуты для улучшения фиксации.
  5. Удалить второй слой пленки. Не следует ее утилизировать, поскольку она будет защищать контакты в то время, когда гаджет не используется.
  6. Устройство надеть на руку, при этом конец ремешка соединить с корпусом. Должен проявиться щелчок.
  7. Отрегулировать его длину для удобства ношения.
  8. Включить устройство, повернув колесико по часовой стрелке. Если горит зеленый свет, значит все сделано правильно. Красный индикатор свидетельствует о плохом контакте. Впоследствии его мигание будет означать необходимость замены батарейки.
  9. Выставить оптимальный режим и нажать на кнопку «Test» трижды. Проверив браслет, можно ложиться спать.
  10. Утром следует выключить устройство, снять его с руки. Поместить на поверхность контактов защитную пленку и убрать в коробку.

Дополнительная информация

Современный рынок предлагает огромное разнообразие моделей на любой вкус и кошелек. Они имеют одинаковый принцип работы, но отличаются дизайном, материалом изготовления, производителем, характером воздействия.

Советы покупателям

Ввиду особой популярности устройства, существует вероятность приобретения не оригинала, а его искусной подделки. Чтобы избежать этого, изделие нужно искать в специализированных магазинах. Можно купить их и через аптечную сеть. Следует также разбираться в особенностях моделей и их характеристиках.

Прежде чем, остановить свой выбор на той или иной модели, необходимо провести сравнительную характеристику по следующим параметрам:

  • удобство;
  • функциональные возможности;
  • дизайн;
  • ценовая категория.

Сравнительная таблица цен поможет определиться с выбором конкретной модели.

Источники:

http://m.ilive.com.ua/health/braslet-ot-hrapa_131391i15828.html
http://plohosplu.ru/hrap/elektronnyj-braslet-protiv-hrapa-na-zapyatie.html
http://znatoksna.ru/rasstrojstvo-dyhanija/panaceja/braslet-ot-hrapa.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector